И разберете какъв психологически комплекс имате.
Комплексите, които имаме, влияят върху начина, по който виждаме себе си и се държим по отношение на другите.
Те са дълбоко вкоренени в нашата психика иоказват огромно влияние върху живота ни .
Не е напълно известно как придобиваме психологически комплекси, дали сме родени с тях или средата ни допринася за тяхното формиране.
И все пак можем да кажем, че някои комплекси са много по-често срещани от други.
Ето най-често срещанитепсихологически комплекси, които могат да отровят живота ни .
Психологически комплекси на човека
1. Едипов комплекс / Комплекс Електра
Дълбока привързаност към родител от противоположния пол.
Името на този комплекс е взето от гръцката митология и се счита за една от най-противоречивите идеи на Зигмунд Фройд.
Според гръцката митология героят Едип се влюбва в майка си и трябва да убие баща си, за да я завладее напълно. С комплекса Електра дъщерята има несъзнателно влечение към баща си, но обвинява майката.
И в двата случая нездравословната привързаност към родител може да доведе до емоционално развитие, нежелание за поемане на отговорност и може да повлияе на бъдещите ни взаимоотношения. Например, мъж ще търси жена, която да му напомня за майка му... И обратното, ако отношенията между сина и майката не се оправят, той може да малтретира жените.
При жените комплексът се проявява във факта, че никой мъж не може да се сравни с баща йи цял живот отхвърля подходящи кандидати.
2. Комплекс на Мадоната и блудницата
Мъжът вижда в жената или светица, или развратник.
Този комплекс се среща при мъже, които не са в състояние да поддържат нормални любовни и сексуални отношения с партньора си. Психологическият комплекс се развива в мъже, които могат да видят само две крайности в жените: или девствена, или покварена.
Мъж с този комплекс може да се възхищава на жена и да я намира за сексуално привлекателна. Но когато започне да гледа на нея като на сексуален обект, той се отвращава от нея. Такова разделение често подтиква мъжете към изневяра.
3. Божи комплекс
Човек развива надценяване на своите възможности.
Човек с комплекс на Бог може да отрече вероятността от някаква грешка или провал, въпреки че има убедителни доказателства.
Освен това той често вярва, че личното му мнение е единственото правилно. Такива хора вярват, че обичайните правила на обществото не важат за тях и това оправдава тяхната рисковост.
4. Комплекс за преследване
Неоправдан страх, че сте онеправдани.
Това е заблуда, при която човек вярва, че е в опасност или ще му се случи опасност в резултат на преследване.
Човек се пенсионира, вярва, че никой не му вярва, има параноични наклонности. Може да му се струва, че някой му се противопоставя.
С такъв комплекс ви е много трудно да се доверите на хората.
5. Комплекс за жертви
Човек се нуждае от съчувствие и внимание, докато страда.
Жертвата винаги ще поставя другите на първо място за сметка на своето здраве и благополучие. Тя прави това несъзнателно, за да получи вниманието и грижите, от които се нуждае. Когато човек не получава това, което иска, той може да се нарани или да изпадне в дълбока депресия.
6. Комплекс за малоценност
Човекът чувства, че не е достатъчно добър в живота.
Всички имаме трудни дни, когато чувстваме, че не сме постигнали това, което сме могли. Хората, които постоянно се чувстват по този начин, страдат от комплекс за малоценност.
Такъв човек може да вярва, че не е достатъчно успешен в сравнение с другите и се опитва да компенсира това, като докаже своята стойност. Трудно приема комплиментите, не се интересува от нуждите си и вярва, че не е достоен за тях.
7. Комплекс за превъзходство
Човек смята себе си за по-добър от другите.
За разлика от комплекса за малоценност, такива хора чувстват, че превъзхождат другите. Те вярват в това, което е по-добро от другите по отношение на привлекателност, интелигентност или уникалност. Те често смятат, че другите им дължат всичко, напредват за сметка на другите и създават връзка с цел печалба.
8. Комплексът за вина
Човекът обвинява себе си за всичко.
Такъв човек е самокритичен в себе си и винаги поема вината върху себе си, дори и да е незаслужена. Той не е в състояние да се оцени трезво и винаги е склонен да вярва, че именно той е направил грешка.
9. Комплекс Дон Жуан
Мъжът е склонен да разглежда жената като източник на удоволствие.
Типичният женкар, който очарова жените, за да ги вкара в леглото и след това ги изхвърля, страда от комплекса на Дон Жуан. Такива мъже не са готови да създадат семейство до напреднала възраст и да сменят партньорите толкова често, колкото спалното бельо. Те не изпитват нищо към жените и по правило остават ергени до края на живота си.
10. Комплексгерой
Човекът иска да стане център на внимание, създавайки ситуация, в която трябва да спаси някого
Този комплекс често се среща сред пожарникари, полицаи, телохранители и медицински сестри. Характеризира се с желанието на човек да получи признание, като върши опасна работа и спасява някого.
Човек с този комплекс ще се хвали и преувеличава заслугите си, за да привлече внимание.
Това е само част от известните в психологията комплекси, но те са най-често срещаните.
Искате ли да знаете от кой комплекс страдате? Направете този тест.
везни:комплекс за малоценност
Цел на теста
Прочетете всяко твърдение, изберете варианта за отговор, който е най-справедлив за вас, запишете номера на твърдението и броя точки за избрания вариант на отговор (броят на точките е посочен до варианта за отговор).
Тест
1. Хората не ме разбират
1.често (0)
2. рядко (3)
3. Това не се случва (5)
2. Чувствам се "не на място"
1.често (5)
2.всичко в зависимост от ситуацията (3)
3.много често (0)
3. Аз съм оптимист
1. да (5)
2.само в изключителни случаи (3)
3.не (0)
4. Да бъдеш щастлив от всичко е
1.глупост (0)
2.Помага за преминаване през трудни времена (3)
3.неща, от които да научите (5)
5. Бих искал да имам същите способности като другите
1. да (0)
2. понякога (3)
3.не, имам по-високи способности (5)
6. Имам твърде много недостатъци
1.вярно е (0)
2.това не е мое мнение (3)
3. не е вярно! (5)
7. Животът е прекрасен!
1. това е вярно (5)
2. Това е твърде общо твърдение (3)
3. изобщо не (0)
8. Чувствам се ненужен
1.често (0)
2. понякога (3)
3. рядко (5)
9. Моите действия са неразбираеми за другите
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
10. Казват ми, че не оправдавам очакванията
1.често (0)
2.понякога (3)
3.много рядко (5)
11. Имам много достойнства
1. да (5)
2. всичко зависи от ситуацията (3)
3.не (0)
12. Аз съм песимист
1. да (0)
2. в изключителни случаи (3)
3.не (5)
13. Като всеки мислещ човек, анализирам поведението си.
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
14. Животът е тъжно нещо
1.по принцип да (0)
3.не е вярно (5)
15. Смехът е здраве
1.банално изказване (0)
2. Това си струва да се помни в трудни ситуации (3)
3. изобщо не (5)
16. Хората ме подценяват
1. уви е (0)
2.Не му придавам голямо значение (3)
3. изобщо не (5)
17. Аз съдя другите твърде строго.
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
18. Успехът винаги идва след серия от загуби.
1. вярвам, въпреки че знам, че това е вяра в чудеса (5)
2. може би е така, но няма научно потвърждение за това (3)
3.не вярвай, защото това е вяра в чудеса (0)
19. Държа се агресивно
1.често (0)
2.понякога (3)
3. твърде често (5)
20. Аз съм самотен
1.много рядко (5)
2.понякога (3)
3. твърде често (0)
21. Хората са недружелюбни
1.Най-много (0)
2.някои (3)
3. изобщо не (5)
22. Не вярвам, че можеш да постигнеш това, което наистина искаш
1.защото не познавам нито един човек, който да е успял (0)
2. понякога успява (3)
3. не е, вярвам! (5)
23. Изискванията, които животът постави пред мен, надхвърлиха възможностите ми
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
24. Сигурно всеки е недоволен от външния си вид
1. Мисля, че да (0)
2. вероятно понякога (3)
3.Не мисля така (5)
25. Когато направя или кажа нещо, се случва да не ме разбират
1.често (0)
2.понякога (3)
3.много рядко (5)
26. Обичам хората
1. да (5)
2. твърдението е твърде общо (3)
3.не (0)
27. Случва се да се съмнявам в способностите си
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
28. Доволен съм от себе си
1.често (5)
2.понякога (3)
3. рядко (0)
29. Вярвам, че трябва да бъдете по-критични към себе си, отколкото към другите хора
1. да (0)
2. не знам (3)
3.не (5)
30. Вярвам, че имам достатъчно сили да реализирам житейските си планове
1. да (5)
2. става различно (3)
3.не (0)
Обработка и интерпретация на резултатите от теста
внимание: ако не сте отбелязали същия брой точки (например 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5) в следните двойки: 3 и 18, 9 и 25, 12 и 22, тогава общият резултат от теста може да се счита за случаен, ненадежден.
0-40 точки- за съжаление си известен. Оценявате себе си негативно, „фиксирате“ върху своите слабости, недостатъци, грешки. Постоянно се борите със себе си и това само утежнява комплексите ви, а самата ситуация допълнително усложнява отношенията ви с хората. Опитайте се да мислите за себе си по различен начин: концентрирайте се върху това, което е силно, топло, добро и радостно във вас. Ще видите, че много скоро отношението ви към себе си и света около вас ще се промени.
41-80 точки- имате всички възможности сами да се справите перфектно с комплексите си. Като цяло те пречат на живота ви. Понякога се страхувате да анализирате себе си, действията си. Запомнете: скриването на главата е напълно безнадежден бизнес, няма да доведе до нищо добро и може само да обезвреди ситуацията за известно време. Не можеш да избягаш от себе си, бъди по-смела!
81-130 точки- не сте лишени от комплекси, като всеки нормален човек, но се справяте отлично с проблемите си. Обективно оценявайте своето поведение и действия на хората. Дръжте съдбата си в собствените си ръце. В компанията се чувствате спокойни и свободни, а хората се чувстват спокойно във вашата компания. Продължавай така!
131-150 точки- мислиш, че изобщо нямаш комплекси. Не се заблуждавайте, просто не се случва. Светът, който сте измислили, и вашият собствен образ са далеч от реалността. Самоизмамата и високото самочувствие не са безопасни. Опитайте се да погледнете на себе си отвън. Комплексите съществуват, за да се справите с тях или... да се влюбите в тях. Имаш достатъчно и за двете. В противен случай вашият нарцистичен комплекс ще прерасне в тщеславие, арогантност, ще събуди враждебност към хората около вас и значително ще съсипе живота ви.
Първите комплекси описват и определят "бащите-основатели" на психоанализата. С това име те обозначават емоционално оцветени вярвания и житейски принципи, проявени в импулсивни, необясними действия, които усложняват нормалния живот, ограничават възможностите за развитие на личността и предотвратяват чувството на радост. Комплексът за малоценност кара човек да се чувства по-нисък от другите, например може да стане причина за отказ от всякаква състезателна борба: изпити, професионални състезания, бизнес и т.н. Този комплекс се поражда от липсата на увереност в собствените заслуги или способности. „Дори няма да пробвам, пак ще загубя!“ - убеждават се жертвите на този комплекс.
Комплексите се развиват по правило при хора, които по природа или по възпитание са склонни да бъдат сурови съдии. Те си произнасят тежки присъди (за „нисък ръст“, „дебели крака“ и т.н.), но също така постоянно осъждат другите. От гледна точка на психологията, това или онова самочувствие е най-пряко свързано с отношението ви към света около вас. Който обича този свят, обича себе си. Това означава, че ако винаги критикуваме другите, тогава ще бъдем безмилостни към себе си. Безжалостността ще стане навик и след това ще се превърне в комплекс. Почти никой не е доволен от себе си. Всеки гризе нещо, всеки има своите комплекси. През цялото време се сравняваме с някого, за да сме сигурни, че и ние струваме нещо.
Ами ти? За да направите това, отговорете на тестовите въпроси.
инструкции:Прочетете всяко твърдение, изберете варианта за отговор, който е най-верен за вас, запишете номера на твърдението и броя точки за избрания вариант на отговор (броят на точките е посочен до варианта за отговор).
1. Хората не ме разбират а) често (0), б) рядко (3), в) това не се случва (б).
2. Чувствам се „не на място“ а) рядко (5), б) всичко зависи от ситуацията (3), в) много често (0).
3. Оптимист съм а) да (5), б) само в изключителни случаи (3), в) не (0).
4. Да бъдеш щастлив от каквото и да е, това е а) глупост (0), б) помага да се преживеят трудни моменти (3), в) нещо, което си струва да научиш (5).
5. Бих искал да имам същите способности като другите а) да (0), б) понякога (3), в) не, имам по-високи способности (5).
6. Имам твърде много недостатъци: а) това е вярно (0), б) това не е моето мнение (3), в) не е вярно! (5).
7. Животът е прекрасен! а) това е вярно (5), б) това е твърде общо твърдение (3), в) изобщо не (0).
8. Чувствам се ненужен а) често (0), б) понякога (3), в) рядко (5).
9. Действията ми са неразбираеми за другите а) често (0),
б) понякога (3), в) рядко (5).
10. Казват ми, че не отговарям на очакванията а) често (0), б) понякога (3), в) много рядко (6).
11. Имам много предимства а) да (б), б) всичко зависи от ситуацията (3), в) не (0).
12. Аз съм песимист а) да (0), б) в изключителни случаи (3), в) не (5).
13. Като всеки мислещ човек, анализирам поведението си а)
често (0), б) понякога (3), в) рядко (5).
14. Животът е тъжно нещо I) като цяло, да (0), б ) твърдението е твърде общо (3), в) не е (5).
15. „Смехът е здраве“: а) банално твърдение (0), б) си струва да си спомняме за него в трудни ситуации (3), в) изобщо не (5).
16. Хората ме подценяват: а) уви, това е така (0), б) не придавам голямо значение на това (3), в) изобщо не (5).
17. Осъждам другите твърде строго а) често (0), б) понякога (3), в) рядко (5).
18. След поредица от неуспехи успехът винаги идва: а) Вярвам в това, въпреки че знам, че това е вяра в чудеса (5), б) може и да е така, но няма научно потвърждение за атома ( 3), в) Не вярвам в това, защото е вяра в чудеса (0).
19. Държа се агресивно а) често (0), б) понякога (3), в) рядко ( 5).
20. Самотен съм а) много рядко (5), б) понякога (3), в) твърде често (0).
21. Хората са недружелюбни а) мнозинството (0), б) някои (3), в) изобщо не (5).
22. Не вярвам, че можеш да постигнеш това, което наистина искаш, а) защото не знам кой е успял (0), б) понякога успява (3), в) не е така, вярвам! (5).
23. Изискванията, които животът поставя пред мен, надхвърляха възможностите ми а) често (0), б) понякога (3), в) рядко (5).
24. Вероятно всеки човек е недоволен от външния си вид: а) мисля, че да (0), б) вероятно понякога (3), в) не мисля така (5).
25. Когато направя или кажа нещо, се случва да не ме разбират а) често (0), б) понякога (3), в) много рядко (б).
26. Обичам хората: а) да (5), б) твърдението е твърде общо (3), в ) не (0) .
27. Случва се, съмнявам се в способностите си: а) често (0), б) понякога (3), в) рядко (5).
28. Доволен съм от себе си а) често (5), б) понякога (3), в) рядко (0).
29. Вярвам, че човек трябва да бъде по-критичен към себе си, отколкото към другите хора: а) да (0), б) не знам (3), в) не (5).
30. Вярвам, че имам достатъчно сили да реализирам житейските си планове а) да (5), б) става по различни начини (3), в) не (0).
РЕЗУЛТАТИ ОТ ТЕСТОВЕТЕ
внимание:ако не сте спечелили еднакъв брой точки (например 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5 - в следните двойки:
3 и 18, 9 и 26, 10 и 23, 12 и 22 - тогава общият резултат от теста може да се счита за случаен, ненадежден.
0 - 40 точки.За съжаление си известен. Мислете за себе си в негативни категории, „фиксирани“ върху своите слабости, недостатъци, грешки. Постоянно се борите със себе си и това само утежнява комплексите ви, а самата ситуация допълнително усложнява отношенията ви с хората. Опитайте се да мислите за себе си по различен начин: концентрирайте се върху това, което е силно, топло, добро и радостно във вас. Ще видите, че много скоро отношението ви към себе си и света около вас ще се промени. И изведнъж ще забележите, че хората ще започнат да се отнасят с вас по-добре и ще почувствате, че и вие, и хората около вас ще станете по-добри, по-добри и ще се усмихвате на тях и на себе си.
41 - 80 точки.Имате всички възможности сами да се справите перфектно с комплексите си. Като цяло те не пречат особено на живота ви. Понякога се страхувате да анализирате себе си, действията си. Запомнете: криенето на главата си в пясъка е напълно безполезен бизнес, няма да доведе до добро и може само да обезвреди ситуацията за известно време. Не можеш да избягаш от себе си, бъди по-смела! Ще имате сили да се справите с всякакви проблеми.
81 - 130 точки.Не сте без комплекси, като всеки нормален човек, но се справяте отлично с проблемите си. Обективно оценявайте своето поведение и действия на хората. Дръжте съдбата си в ръцете си. В компаниите се чувствате спокойни и свободни, а хората също се чувстват спокойни във вашето общество. Съвет: продължавайте все така!
131 - 150 точки.Мислите, че изобщо нямате комплекси. Не се заблуждавайте, просто не се случва. Светът, който сте измислили, и вашият собствен образ са далеч от реалността. Самоизмамата и високото самочувствие не са безопасни.
Опитайте се да погледнете на себе си отвън. Комплексите са все пак, за да се справите с тях или... да ги обичате. Имаш достатъчно и за двете. В противен случай вашият нарцистичен комплекс ще се превърне в тщеславие, арогантност, ще предизвика враждебност към хората около вас и значително ще съсипе живота ви.
литература
В лабиринтите на психологията на личността: светът на психологическите явления / Съставител A.V. Тимченко, В.Б. Шапар. -
Харков, 1997 .-- 414 с.
Idol V. Вашият психологически портрет. - SPG, 1996 .-- 144 с.
Практическа психология в тестове или как да се научите да разбирате себе си и
други. - М., 1997. - 376 стр.
Riedle r B. Разбиране на себе си и другите. - SPG., 2000 .-- 214 с.
Столяренко Л.Д. Основи на психологията. - Ростов Н/Д, 1997 .-- 736 с.
Чернишев В.Н. Двинин А.П. Човек и персонал в управлението. - М.,
Енциклопедия на практическото самопознание. - М., 1994 .-- 374 с.
Енциклопедия на психологическите тестове: темперамент, характер,
когнитивни процеси. - М., 1997 .-- 256 с.
Част I Структура на личността ................................................ .................................................... 3
Въпросник за темперамент на PEN (Ханс и Сибила Айзенк) 3
Тест за ориентация на личността ........................................ 8
Тест "Ценностна ориентация" (M. Rokeach) ........................................ ........ 14
Самотест ............................................................... ............................... шестнадесет
Част II Лични характеристики ................................................ .......................... деветнадесет
Тест „Познаваш ли себе си?“ .............................................. ...................................... деветнадесет
Тест „Какъв е твоят характер?“ .............................................. ................................................. 21
Тест „Кой си ти?“ ............................................... ........................................................ ......... 23
Тест „Емоциите ви контролират или вие чувствате?“ ................................ 24
Тест „Знаете ли как да сдържате емоциите си?“ ........................................ .. 25
Тест „Колко добре контролираш себе си?“ ...................................... ... 28
Въпросник на Леонард ................................................ .............................................. 31
Тест на Кател ................................................ ................................................................ ......... 36
Тест за самооценка ................................................ ................................................ 45
Тест "Как изглеждаш на другите и какъв си всъщност?" 55
Част III Личностни способности ................................................ ................................... 60
Тест „Сто рубли или сто приятели?“ ...................................... ........................ 61
Тест „Сърце или ум?“ ............................................... ................................ 63
Тест „Да управляваш или да се подчиняваш?“ .............................................. .............. 66
Тест „Внимание или невнимание?“ .............................................. ............ 69
Тест „Прощаваш ли на тези, на които си длъжник?“ ...................................... ......... 71
Тест „Устойчив ли си на стрес?“ ........................................ ...................... 73
Тест "Вдишване на аромата на рози ..." ...................................... ........................................ 76
Тест „Медитация или пресмятане?“ ............................................... ................. 78
Тест „Естествен или изискан?“ .............................................. ......81
Тест „Можеш ли да се разбираш с хората?“ ........................................ .............. 84
Тест „Консерватизъм или радикализъм?“ .............................................. ............. 87
Тест „Какво означават другите за теб?“ ........................................ ........................ 89
Тест „Имате ли добра репутация?“ ........................................ ......... 92
Тест „Мечтаеш ли за мир?“ ......................................... ................................................. 94
Тест "Колко си активен" .............................................. ........................ 97
Тест "Колко си упорит" .............................................. ................................. 99
Тест „Находчив човек ли си“ .............................................. .................... 101
Част IV Формиране и развитие на личността .............................................. ......... 104
Тест "Изследване на нивото на субективен контрол" (Ротер) ...... 104
Тест за способност за самоуправление ........................................ ............ 109
Тест "Цели на живота" ................................................. ...................................... 116
Тест за комплекс за малоценност .................................................. ............. 118
Списък на използваната литература ................................................ ........................ 122
Прочетете всяко твърдение, изберете варианта за отговор, който е най-справедлив за вас, запишете номера на твърдението и броя точки за избрания вариант на отговор (броят на точките е посочен до варианта за отговор).
1. Хората не ме разбират
1.често (0)
2. рядко (3)
3. Това не се случва (5)
2. Чувствам се "не на място"
1.често (5)
2.всичко в зависимост от ситуацията (3)
3.много често (0)
3. Аз съм оптимист
1. да (5)
2.само в изключителни случаи (3)
3.не (0)
4. Да бъдеш щастлив от всичко е
1.глупост (0)
2.Помага за преминаване през трудни времена (3)
3.неща, от които да научите (5)
5. Бих искал да имам същите способности като другите
1. да (0)
2. понякога (3)
3.не, имам по-високи способности (5)
6. Имам твърде много недостатъци
1.вярно е (0)
2.това не е мое мнение (3)
3. не е вярно! (5)
7. Животът е прекрасен!
1. това е вярно (5)
2. Това е твърде общо твърдение (3)
3. изобщо не (0)
8. Чувствам се ненужен
1.често (0)
2. понякога (3)
3. рядко (5)
9. Моите действия са неразбираеми за другите
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
10. Казват ми, че не оправдавам очакванията
1.често (0)
2.понякога (3)
3.много рядко (5)
11. Имам много достойнства
1. да (5)
2. всичко зависи от ситуацията (3)
3.не (0)
12. Аз съм песимист
1. да (0)
2. в изключителни случаи (3)
3.не (5)
13. Като всеки мислещ човек, анализирам поведението си.
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
14. Животът е тъжно нещо
1.по принцип да (0)
3.не е вярно (5)
15. Смехът е здраве
1.банално изказване (0)
2. Това си струва да се помни в трудни ситуации (3)
3. изобщо не (5)
16. Хората ме подценяват
1. уви е (0)
2.Не му придавам голямо значение (3)
3. изобщо не (5)
17. Аз съдя другите твърде строго.
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
18. Успехът винаги идва след серия от загуби.
1. вярвам, въпреки че знам, че това е вяра в чудеса (5)
2. може би е така, но няма научно потвърждение за това (3)
3.не вярвай, защото това е вяра в чудеса (0)
19. Държа се агресивно
1.често (0)
2.понякога (3)
3. твърде често (5)
20. Аз съм самотен
1.много рядко (5)
2.понякога (3)
3. твърде често (0)
21. Хората са недружелюбни
1.Най-много (0)
2.някои (3)
3. изобщо не (5)
22. Не вярвам, че можеш да постигнеш това, което наистина искаш
1.защото не познавам нито един човек, който да е успял (0)
2. понякога успява (3)
3. не е, вярвам! (5)
23. Изискванията, които животът постави пред мен, надхвърлиха възможностите ми
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
24. Сигурно всеки е недоволен от външния си вид
1. Мисля, че да (0)
2. вероятно понякога (3)
3.Не мисля така (5)
25. Когато направя или кажа нещо, се случва да не ме разбират
1.често (0)
2.понякога (3)
3.много рядко (5)
26. Обичам хората
1. да (5)
2. твърдението е твърде общо (3)
3.не (0)
27. Случва се да се съмнявам в способностите си
1.често (0)
2.понякога (3)
3. рядко (5)
28. Доволен съм от себе си
1.често (5)
2.понякога (3)
3. рядко (0)
29. Вярвам, че трябва да бъдете по-критични към себе си, отколкото към другите хора
1. да (0)
2. не знам (3)
3.не (5)
30. Вярвам, че имам достатъчно сили да реализирам житейските си планове
1. да (5)
2. става различно (3)
3.не (0)
ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ НА РЕЗУЛТАТИТЕ ОТ ТЕСТ
внимание: ако не сте отбелязали същия брой точки (например 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5) в следните двойки: 3 и 18, 9 и 25, 12 и 22, тогава общият резултат от теста може да бъде считан за случаен, ненадежден.
0-40 точки - за съжаление си известен. Оценявате себе си негативно, „фиксирате“ върху своите слабости, недостатъци, грешки. Постоянно се борите със себе си и това само утежнява комплексите ви, а самата ситуация допълнително усложнява отношенията ви с хората. Опитайте се да мислите за себе си по различен начин: концентрирайте се върху това, което е силно, топло, добро и радостно във вас. Ще видите, че много скоро отношението ви към себе си и света около вас ще се промени.
41-80 точки - имате всички възможности сами да се справите перфектно с комплексите си. Като цяло те пречат на живота ви. Понякога се страхувате да анализирате себе си, действията си. Запомнете: скриването на главата е напълно безнадежден бизнес, няма да доведе до нищо добро и може само да обезвреди ситуацията за известно време. Не можеш да избягаш от себе си, бъди по-смела!
81-130 точки - не сте лишени от комплекси, като всеки нормален човек, но се справяте отлично с проблемите си. Обективно оценявайте своето поведение и действия на хората. Дръжте съдбата си в собствените си ръце. В компанията се чувствате спокойни и свободни, а хората се чувстват спокойно във вашата компания. Продължавай така!
131-150 точки - мислиш, че изобщо нямаш комплекси. Не се заблуждавайте, просто не се случва. Светът, който сте измислили, и вашият собствен образ са далеч от реалността. Самоизмамата и високото самочувствие не са безопасни. Опитайте се да погледнете на себе си отвън. Комплексите съществуват, за да се справите с тях или... да се влюбите в тях. Имаш достатъчно и за двете. В противен случай вашият нарцистичен комплекс ще прерасне в тщеславие, арогантност, ще събуди враждебност към хората около вас и значително ще съсипе живота ви.
Прост и лек, ще ви позволи да определите в 15 въпроса колко сте известни. Не е тайна, че именно чрез комплексите не можем да постигнем желания резултат, да докажем и защитим мнението си и дори да напреднем в кариерното израстване.
Прегледайте въпросите и направете свои собствени заключения, може би в бъдеще този прост безплатен тест за комплекси онлайн ще ви бъде полезен.
Вероятно всеки човек е имал ситуации в живота, през които не е могъл да излезе и да опознае човека, който харесва, било то момиче или момче, или може би сте пропуснали много поради неувереността си в себе си.
Направете теста, разгледайте, анализирайте...
Зареждане...
