Как да станем по-освободени в общуването. Причини за сексуално ограничение и начини да се отпуснете в леглото

Много момичета се срамуват да бъдат освободени в леглото с любимия си мъж, смятайки някои действия за срамни. От тази срамежливост идват не само конфликти, но и раздяла.

На младежа му липсва огън, затова гледа наляво, търсейки по-освободено момиче. Отдавна е било необходимо жените да осъзнаят факта, че интимните отношения между любящите хора играят важна роля. Това трябва да се помни особено от момичета, които имат темпераментен мъж.

Такъв мъж не бива да се свързва с животно, което се нуждае само от секс, те (темпераментните мъже) не са виновни за това, че природата им повече от ги е възнаградила с тестостерон. Между другото, не е ли това, което привлече момичето на първо място? Темпераментните мъже винаги са били в цената.

Момичетата поне трябва да си признаят, че също много харесват секса, а всякакви комплекси пречат да му се насладят: коремчето стърчи, целулит на папата, малки гърди и така нататък. Мога да продължавам вечно, аз също съм жена. Но сега, с всички недостатъци, макар и малки, съм отворена със съпруга си в леглото. Ще споделя опита си как стигнах до това.

Как да станем освободени в леглото?

1. Признай, че те харесва

Психологията на мъжете е различна от женската. Тази жена може да обича "фрагментално" - красиви ръце, свещеник, черти на лицето. Циничните жени обичат мъжките портфейли, но днес не говоря за тях. Мъжете обичат различно. Обичат напълно и напълно.

Ако ви покани на среща, тогава бъдете сигурни, той смята, че гърдите ви не са много големи и има излишни килограми и други малки неща. Но ако продължава да ви кани на срещи, значи му отива.

И сега трябва да осъзнаете, че не става въпрос за тегло, не за красотата на очите и плътността на устните, а за способността да се представите. Звучи малко цинично, но такъв е нашият живот – можеш да направиш впечатление с добри обноски, умение да водиш разговор, да се обличаш с вкус. Да изглеждате добре е вашият начин да повишите самочувствието си и да станете по-спокойни в леглото.

2. Еманципация в леглото и външния вид

Бельо

На първо място, трябва да се помни, че бельото играе много важен фактор, както за повишаване на самочувствието, така и за „зарадване на очите на мъжете“. По този повод дори има един често срещан афоризъм – „красиво бельо, като висше образование – никой не го вижда, а невидимо вдига статуса“.

Носенето на красиво бельо прави жената по-щастлива и по-уверена. Така че не бъдете скъперници и си купете красиви бикини, сутиени, колани, чорапи. Между другото, ако вашият младеж с чувство за хумор е наред и сте свикнали да се разхождате из апартамента по бельо, тогава можете да си купите бикини с популярни сега комични надписи.

Като цяло бельото е визитната картичка на жената, която повишава самочувствието.

Козметика

Много е важно да отделите време за грим. Не трябва да нанасяте закачлив грим или ярко боядисвайте устни. Мъжете харесват, когато устните на жените са боядисани с алено червило, но не ги влече особено да целуват такива жени.

Мъжете имат много пристрастно отношение към червилото. Те се дразнят, когато женското червило остава на устните им, неприятни са за нейния вкус, усещания. И обичат да се целуват.

Затова можете да изберете някакъв неутрален гланц с някакъв плодов аромат. Така че няма да се смущавате, че ще изцапате мъжа си с ярко червило и той ще се радва да целува навлажнени, „вкусни“ устни.

парфюм

Не забравяйте, че винаги трябва да миришете добре. Във всеки от нас живеят инстинкти, които несъзнателно ни движат. Имаме специална реакция към миризмата. На вашата тоалетка винаги трябва да има няколко френски парфюма.

Само не забравяйте, че парфюмите трябва да се използват внимателно, от аромата трябва да остане само шлейф, а не досадна, обсебваща миризма. Тук е подходяща поговорката – „По-добре по-малко, но по-добре“.

Това беше второто правило, първото беше, че ако един млад мъж е с теб, значи той харесва всичко у теб, съответно – можеш да се чувстваш свободен, без да мислиш за малките си недостатъци.

3. Как да станем освободени в леглото? Постепенно!

Към еманципацията трябва да вървим постепенно. Ако вашият млад мъж обича секса под осветление, тогава не трябва веднага да включвате полилея със седем крушки и да се чувствате като на операционна маса. Достатъчно е само да запалите няколко свещи или да включите нощна лампа, за предпочитане с приглушено червено осветление.

За мъжете най-висшата проява на факта, че сексът с него ви доставя страхотно удоволствие, са емоциите на жената, с други думи, стоновете. Между другото, ако не се срамувате да показвате емоциите си по този начин, тогава сексът ще ви достави повече удоволствие.

Не се сдържайте, ако сладостта на целувките ви кара да искате да стенете. Не е срамно, прекрасно е. Следователно важен фактор в секса е проявата на емоции. Любовната игра е неразделна част от сексуалния процес и колкото по-дълго продължава, толкова повече започвате да се чувствате по-спокойни.

Първо можете да вечеряте заедно на свещи. Аз съм против алкохола, но ако не ви е чужд, тогава можете да изпиете чаша бяло вино или шампанско. Всички други алкохолни напитки трябва да бъдат изключени, например коняк, червено вино.

Тези напитки няма да ви накарат да се почувствате малко по-леки, а напротив, ще искате да спите. А бялото вино или шампанско отпуска. Само не се увличайте, една чаша е достатъчна.

Колкото и странно да звучи, вие също се нуждаете от ум, за да правите секс. Както се казва - "Да правиш секс с умна жена е не само приятно, но и интересно." Умната жена е по-спокойна в леглото и изобретателна.

И между другото, мъжете обичат да говорят след секс. Дори Наполеон, когато наредил на слугата си да му доведе жена за любовни удоволствия, задължителното му изискване било младата дама да бъде умна. Когато слугата му задал въпрос - "За какво?", той отговорил - "Но да говорим между...".

Така че умът в жената все още е много ценен. Определено умни мъже. Трябва ли ти точно такъв мъж?

4. Доверие и секс

За да бъдете освободени в леглото, имате нужда от мъж, на когото имате доверие. Можете да го помолите да ви помогне в еманципацията или да бъдете по-толерантни към вашите ограничения. Кажете му директно, че сте малко срамежливи. Повярвайте ми, това няма да го накара да ви обича по-малко (напротив).

Като цяло е много важно да говорите с мъж за секса, да се интересувате от това, което той харесва, да споделяте впечатленията си за това какво харесвате, на какво трябва да се наблегне и какво трябва да се избягва. И няма нищо срамно в обсъждането на толкова чувствителни въпроси.

Обсъждате ли менюто, какво ще ядете за закуска, обяд и вечеря? Защо се срамуваш да обсъждаш сексуални отношения? В крайна сметка сексът е неразделна част от семейния живот и не бива да се подценява. И ако нещо ви тревожи, непременно кажете на партньора си за това.

И също така освобождава любовта към партньор в леглото. Ако искрено обичате своя избраник, тогава ще искате той винаги да се чувства добре с вас. Между другото, разхлабването на жената помага на мъжа да удължи половия акт и да го направи по-добър.

5. Спортът като средство за освобождение в леглото

Друг важен момент. Една жена трябва да бъде пластична, грациозна и по това се различава от „тромавостта“ на мъжа. Ако нямате грация, запишете се за аеробика, ориенталски танци, фитнес, плуване. Освен това ще бъде страхотно хоби, ще послужи за подобряване на здравето, повишаване на самочувствието и в резултат на това ще ви направи по-спокойни.

Всичко в живота ни е съвсем просто и всички неуспехи живеят вътре в нас. Те трябва да бъдат убити, трябва да бъдат прекрачени, ако има желание да станат щастливи. А сексът е вид щастие, разбира се, когато е с любимия си мъж.

Снимка: depositphotos.com

Някои хора, когато попаднат в непозната среда, се притискат, започват да се свенят. Това води до факта, че комуникацията става по-ниска, няма удоволствие от нея и такъв човек се стреми бързо да се измъкне от комуникацията, да се отърве от неприятните емоции. Този проблем е особено актуален за момичетата, така че те често се питат: как да станат освободени. За да се отпуснете, има набор от специални упражнения.

Защо хората са срамежливи?

Основната причина, поради която хората не могат да бъдат освободени, е възпитанието.Родителите от малки казват кое е добро и кое е лошо. Но в края на краищата едно дете прави глупости и шеги, защото изследва света, опитва се да се научи как да живее в него. Такова желание на родителите да предпазят детето от различни неприятности, прекомерно внимание, води до факта, че вместо да познава света, то получава някакви социални норми и идеи за това как да се държи. Например на много момичета се казва, че не могат да бъдат първите, които се запознават, това е лошо. В резултат на това момичето не знае как да се държи с младия мъж, който харесва, как да изгради разговор с него и т.н. Това от своя страна може да доведе до факта, че момичето ще остане самотно.

Втората най-честа причина, поради която хората са срамежливи и не знаят как да се отворят, е техният социален кръг. Ако по-голямата част от приятелите или приятелките са необщителни, затворени, рядко споделят новини и преживявания, тогава самият човек става затворен, предпочита самотата. Следователно, когато такъв човек попадне в непозната компания, той не може да се държи спокойно, губи се и започва да изпитва дискомфорт.

Психологията се занимава с проблема как да бъдем освободени. Под еманципация тази наука разбира способността да се държиш и чувстваш естествено в непозната среда, способността лесно да осъществяваш контакт и да установяваш комуникация. За да станете по-освободени или освободени, психолозите препоръчват редовно да правите следното:

• Напишете на лист хартия фразата: „Не ме е неудобно от никого“ и я четете възможно най-често. Постепенно този текст ще стане познат и ще има определени промени в поведението.
• Необходимо е да се определят вашите качества, поради които човек е срамежлив. Това може да бъде външен вид, глас, поведение и така нататък. След това трябва да помислите дали те могат да бъдат променени и как да го направите. Също така си струва в такава ситуация да се консултирате с близки. Може да се окаже, че вашата собствена оценка не отговаря на външната и всъщност няма от какво да се срамувате.
• Препоръчително е да обърнете внимание на външния си вид. В същото време не трябва да се фокусирате върху различни стандарти или мода, основното е, че вие ​​сами харесвате отражението в огледалото. Безупречен, от собствената й гледна точка, външният вид прави момичето самоуверено и следователно по-освободено.

В непозната среда трябва да отделите известно време, изучавайки го, наблюдавайки хората. След като стане ясно какво интересува другите, се определят маниерите на поведение, можете да влезете в комуникация, защото човекът вече е готов за това.

Първото нещо, върху което експертите препоръчват да работите, е стойката. Правият гръб, гордо вдигната глава създават впечатлението, че човек е уверен в себе си. Много от срамежливите обаче просто нямат правилна стойка, вярвайки, че могат да се скрият, като се прегърбят. Ето защо, преди да отидете на непознато място, за да се почувствате по-уверени, трябва да поработите върху стойката си. Най-простото упражнение е да застанете с гръб към стената, така че прасците, бедрата, лопатките и задната част на главата да го докосват. В тази позиция трябва да стоите възможно най-дълго. Правете упражнението, докато правилната стойка стане позната.

Втората препоръка как да станете по-освободени в общуването е да развиете чувство за хумор. Ако изведнъж момиче се почувства неудобно или не разбира какво означава този или онзи знак в компания или на събитие, можете да го приемете с хумор и да помолите някого за съвет, като се позовава на факта, че наскоро е била в чужбина и е успяла да я забрави роден език.

Също така, в процеса на комуникация, трябва да погледнете събеседника в очите (това умение трябва да се практикува) и да говорите с искрени емоции. Ако събеседникът види специфичен интерес, той ще подкрепи разговора, ще стане настроен към човека и това ще добави еманципация.

Някои упражнения за разтягане

За да се освободите, можете редовно да изпълнявате следните упражнения:

Автотренинг

Заставайки пред огледалото, трябва да повторите: „Аз съм очарователен“, „Аз съм привлекателен“, „Аз съм мил“ и така нататък. Подобно упражнение за еманципация повишава самочувствието и вътрешното самочувствие. Основното нещо е да вярвате в онези качества, за които се говори пред огледалото.

За да улесните общуването в непозната среда, можете да репетирате възможни диалози, когато отивате на събитие. За да направите това, трябва да си представите възможен събеседник пред вас и да помислите как да изградите диалог с него.

Един от най-известните трикове как да станете по-освободени в разговор е да си представите, че събеседникът е гол. Тази техника често се използва от тези, които говорят пред публиката и започват да се чувстват неудобно. Представянето на всички голи прави психологически трик с ума – създава усещането, че на всички наоколо им е неудобно, което означава, че всички са в една и съща позиция. В резултат на това ситуацията се разрежда и комуникацията става по-лесна.

Актьорски техники

Ако не можете сами да преодолеете бариерите и скобите, можете да се запишете за обучение за еманципация. В допълнение към теоретичната част, която се занимава със значението на думата "еманципация", причините за наличието на скоби в хората, психологически типове в общуването и така нататък, там се изработват истински умения, които ви позволяват да направите себе си по-еманципирана. Най-често за това се използват различни техники, използвани от актьорите. Например,:

• Напрежение и последващо отпускане на определени мускулни групи;
• Постепенно преразпределение на напрежението в тялото;
• Представяйки се като живак.

Тези упражнения ви позволяват да отпуснете тялото, да премахнете определени мускулни скоби. Отпуснатото тяло позволява от своя страна да бъдете по-спокойни в непозната среда. Освен това, в допълнение към упражненията за отпускане на тялото, такива тренировки учат на публично говорене, да не се страхувате от публиката и да можете да играете различни роли. В резултат на преминаването на такова събитие човекът ще стане по-освободен, ще придобие вътрешна хармония и свобода.

Някои хора трудно се намират в непозната среда, губят се, затварят се и изпитват много проблеми и неудобства от това. За да сте по-спокойни, трябва да следвате няколко прости препоръки – работете върху стойката си, подгответе се за събития и развивайте чувство за хумор.Ако не се получи, винаги можете да се запишете за специални обучения, резултатите от които ще бъдат забележими след няколко сесии. Хората стават по-отворени и самоуверени.

Елизабет Григор

Въпреки факта, че скромността е несъмнено предимство, емоционалната скованост може да причини много проблеми. На първо място, на човек му липсва комуникация. За да подобрите отношенията с връстниците си и да подобрите комуникационните умения, трябва да се отървете от вътрешната скоба.

Защо се чувстваме ограничени?

Най-често емоционалната скованост се свързва с детските комплекси. Момичето се страхува да изглежда смешно или неразбрано, да чуе смях зад гърба си или да се изправи срещу клюки.

Трябва да се научи, че в живота на всеки човек е имало моменти, в които е трябвало да изпита срам. Трябва да прекрачите тези спомени и да ги третирате като забавни сцени от миналото. Често техниката, която известната Бионсе използва на практика, спасява.

Да, да, самоуверена красавица на сцената, тя не успя да преодолее срамежливостта в ежедневието. Съветът на психолог и нейните собствени открития помогнаха на момичето.

За да стане по-общителна и освободена, тя измисли нов образ и го надари с всички качества, които искаше да види в себе си. Действайки като въображаем двойник, момичето постепенно успя да се отърве от несигурността си.

Друг чудесен начин да повишите самочувствието, особено в напрегната ситуация, е да си представите хората около вас в нелепи пози, облечени в неудобни костюми, препъващи се или падащи от столове. Ако всичко е наред с въображението, несигурността и страхът ще изчезнат, отстъпвайки място на смеха.

Естествено, преодолявайки срамежливостта, е важно да не стигате до крайности и да не ставате натрапчиви. Има огромна разлика между освободено момиче и грубо момиче. Освободеният човек се чувства уверен и добре осъзнава собствените си достойнства. Той знае как да цени себе си и не насърчава неуважението.

Момиче, което лесно може да смени ухажорите, което подкрепя всяко предложение, по-скоро изглежда достъпно.

За да не се провокира такова мнение, е необходимо да се трансформира, без да излиза извън границите на благоприличието:

Вътрешната емоционална скоба пречи на човек не само да установи комуникация, но и да стане щастлив в личния си живот, тъй като се отразява негативно на сексуалността.

Да бъдеш отпуснат в леглото е истинска наука, която изисква практика, за да се овладее. Въпреки това, често жената, въпреки всички усилия, не е в състояние да преодолее скобата и да се наслади на полов акт, както и да достави удоволствие на партньора си.

Какво да направите в този случай?

Да бъдеш сексуално уверен означава да бъдеш господар на собствената си сексуалност, да можеш сам да вземаш правилните решения, да уважаваш нуждите и желанията си. Еманципацията в сексуален план за различните хора се изразява по различни начини, за всеки този път е индивидуален и уникален. За да станете уверени в себе си, трябва да се отдалечите от стереотипите, които обществото налага на хората, и да се борите срещу негативните мисли за сексуалността, които може да имате.

Стъпки

Част 1

Разберете колкото можете повече за безопасен секс . За да сте сексуално грамотни, важно е да сте наясно с възможните нежелани ефекти от секса и как да се предпазите от тях. Колкото повече знаете за секса, толкова повече възможности ще имате, когато дойде време да вземете правилното решение.

Научете за вашите права.В много страни, по закон, дадено лице има право да даде съгласието си или да не се съгласи с всякакви действия от сексуален характер, извършени срещу него. Ако някой наруши това право и ви принуди да правите секс без вашето съгласие, това се счита за изнасилване.

• Не е нужно да правите нещо, което не ви харесва, без значение колко силно го иска партньорът ви. Да бъдеш сексуално освободен и грамотен означава да можеш да вземаш решения, които са най-добри за теб.
• В много страни законът защитава всяко лице не само от нежелан секс. Ако някой ви докосне по начин, който не ви харесва, вие също имате право да кажете „не“. Акт на посегателство върху вашата лична неприкосновеност ще бъдат и неприятни за вас изявления от сексуален характер, отправени към вас.
• Ако сте били сексуално насилвани или изнасилени, никога не приемайте, че вината е ваша. Каквото и да носиш и каквото и да се държиш, не си поискал да те нападнат.

1. Научете се да разпознавате полови стереотипи.Половите стереотипи са възгледите на обществото за това как трябва да изглеждат или действат индивидите или членовете на различни полове. Тези идеи най-често не са верни и могат да причинят много вреда на тези, които не се вписват в „правилното“ поведение и „правилния“ външен вид. Много хора са научени на тези вярвания като деца, така че е важно да можете да преосмислите всичко, което знаете (или смятате, че знаете) за ролите на половете.

   • Такива стереотипи формират убеждението, че хората трябва да бъдат привлечени само от представители на противоположния пол или че мъжът винаги трябва да бъде лидер в хетеросексуална връзка.
   • Важно е да можете да виждате двойни стандарти в подобни полови стереотипи и да формирате собствено мнение за тях. Най-простият пример е, че мъж с голям брой сексуални партньори често е похвален, докато една жена със същия брой сексуални партньори е вероятно да бъде всеобщо осъдена за „промискуитет“.
   • Хората, които не се вписват в прокрустовото легло на традиционните полови стереотипи, често се чувстват отхвърлени и неразбрани. Ако сте в подобна ситуация, потърсете подкрепа от близки приятели и близки или започнете да посещавате група за подкрепа. Например има много групи за подкрепа и горещи линии за ЛГБТ хора.

2. Разберете какво представлява свободният избор.Не е нужно да сте сексуално активни, за да се считате за сексуално освободени и грамотни. За всеки човек този път е индивидуален и най-важното тук е, че само вие решавате какво може и какво не може да се прави с тялото ви. Ако решите да не сте сексуално активни, това е ваш избор и не трябва да позволявате на никого да ви кара да правите нещо, което не искате.

Част 2

Приемете тялото си и се научете да го обичате.Много мъже и жени се смущават за телата си, а някои дори не са виждали някои части от телата си! За да станете сексуално освободени, трябва да се научите да гледате на тялото си и да го обичате.

Разберете сами, че сексуалното желание е норма.Естествено е да изпитвате сексуално желание и трябва да го приемете. Ако не беше сексът, нямаше да сме тук в момента! Ако се чувствате срамувани или виновни, че сте сексуално привлечени, разберете, че никой няма реална причина да ви кара да се чувствате по този начин.

1. Бъдете господар на своя пол и сексуална ориентация.Хората могат да бъдат дискриминирани, защото не се вписват в половите стереотипи или са хетеросексуални. Разбира се, много е трудно да устоим на такава дискриминация и да приемем себе си такива, каквито сме, но е много важно да станем сексуално освободени.

   • Не позволявайте на другите да ви налагат да играете роля в една връзка и да ви научават кой трябва да бъдете привлечен. Това е единствено и изцяло ваше решение.

2. Не приемайте критиката присърце.Много култури, религии и хора осъждат онези, които не се вписват в техните норми на поведение. Ако другите не ви приемат, ще трябва да срещнете много трудности по пътя на сексуалната еманципация. И накрая, ще трябва да направите избор: да се съобразите с приетите норми или да игнорирате всички, които не ви приемат поради вашите възгледи.

   част 3

   Как да станете господар на своята сексуалност?
   1. • Вашите решения относно секса винаги трябва да се основават на вашите собствени идеи за сексуалната увереност. Само защото искате да сте сексуално уверени и освободени, не означава, че трябва да имате много сексуални партньори. Това просто означава, че можете да направите този избор, ако искате и да не се чувствате виновни за това. Въпреки това, ако в същото време изпитвате физически дискомфорт, е малко вероятно да се чувствате уверени.
      • Освен да решите сами какви са вашите сексуални предпочитания, ще трябва да решите дали искате да парадирате с тялото си. Например, някои жени се чувстват уверени в заемането на сексуални пози и танцуването по съблазнителен начин, докато други не смятат, че подобно поведение им дава власт над ситуацията.

   2. Говорете с партньора си за вашите желания.Когато имате сексуална връзка, трябва да говорите с партньора си за вашите сексуални желания и предпочитания. Ако и двамата разберете от какво се нуждае другият, това ще увеличи вероятността и двамата да сте доволни от сексуалното преживяване.

      • Чувствайте се свободни да кажете на партньора си какво не ви харесва.
      • Не забравяйте, че вашето удоволствие е също толкова важно, колкото и на партньора ви, и никой не трябва да бъде доволен за сметка на друг.
      • Никога не изисквайте нещо по категоричен начин и никога не заплашвайте партньора си по никакъв начин. Той или тя също заслужава да има власт над своята сексуалност и не трябва да задоволявате нуждите си за сметка на партньора си.
   • Винаги уважавайте себе си и не забравяйте, че заслужавате уважението на другите.
   • Със сигурност ще срещнете хора, които няма да са съгласни с вас по въпросите на сексуалната увереност, еманципацията и грамотността. Те имат право на мнението си, но не им позволявайте да ви карат да се чувствате виновни за решенията си.

   Човекът е индивидуално същество. Всеки от нас има свои черти на характера, които ни характеризират като личност. За някои това е общителност, дружелюбие и откритост. Хората с тези черти лесно създават нови приятели, а в живота постигат много повече от необщителните и затворени. Малко хора знаят, но всички тези качества могат лесно да се развият. Основното нещо е да бъдете търпеливи и да започнете да се учите как да се държите правилно. В нашата статия ще научите как да станете освободени в леглото и общуването.

   В общуването

   Всеки един ден може да бъде срамежлив и затворен. В това няма нищо лошо, но често това поведение става обичайно, което създава голям дискомфорт на срамежлив човек. Някои хора просто се опитват да се примирят с това, докато други започват активно да се ангажират със себе си и да внушават нови навици, които влияят положително на живота им.

   Трудно е да се справите сами с това, затова психолозите са разработили няколко правила, които ще ви помогнат да станете освободени и уверени в себе си.

   • Първото правило може да изглежда абсурдно и нелепо, но първата стъпка е много важна, защото именно той ще определи целия ви път. Вземете химикалка, хартия и пишете върху нея всеки ден: „Не се срамувам от никого“. Фразата може да бъде абсолютно всякаква, но трябва да звучи това, от което ще се отървете.
   • Адекватно преценете защо не можете да бъдете освободени в общуването. Може да се страхувате от начина, по който звучи гласът ви, от това как дрехите ви стоят или поведението ви не ви подхожда. Повечето хора просто се страхуват да не бъдат отхвърлени от други хора. Оценете всичко това и помислете как можете да се отървете от този негативизъм. Попитайте вашите роднини или близки приятели за съвет. Често се случва собствените ви обвинения да са безпочвени.
   • Пази се. Това изобщо не означава, че трябва да следвате модните тенденции и да носите нещо, което не е типично за вас. Направете всичко възможно вашето отражение да ви носи радост. Опитайте се да станете по-женствени. Сменете пухеното си яке за хубаво палто, а маратонките за сладки ботуши. Спортувайте, за да носите красиви неща. Ще започнете да се чувствате много по-уверени. Просто опитай.

   В леглото

   Откровено общувате в ежедневието, но в леглото нещо ви сковава и не ви позволява да се отпуснете? Не се притеснявайте, далеч не сте сами в този проблем. „В тихите води има дяволи“, казва една добре известна поговорка. И това е абсолютната истина. Често се случва едно момиче да е по-скоро срамежливо в общуването, но в леглото.

   Всеки човек иска да види наблизо фатална любовница, която винаги има какво да изненада. Да, и жената е много по-приятна, когато самата тя може да контролира целия процес. За щастие има изход!

   • Помислете какво ви пречи да станете това, което вашият млад мъж иска да ви види. Когато сте наоколо, не мислите ли, че вашата интимна прическа не е перфектна или че тази светлина ви кара да изглеждате по-пълни, отколкото сте в действителност? Или може би не харесвате бельото, което носите? Премахнете тези фактори. Ако е трудно бързо да се оправи фигурата, тогава всяко момиче бързо ще си купи ново бельо, което крие всички недостатъци на тялото.
   • Не обсъждайте неща в леглото, за които можете да говорите извън спалнята. Приятели, роднини, деца и близки - всичко това е чудесно за разговори на масата.
   • Изследвайте тялото си сами и намерете начини да доставяте удоволствие. Можете да покажете тези трикове на вашия съпруг или гадже. Можете да го правите заедно, да експериментирате повече, да търсите нови пози, интимни играчки, защото често близостта в леглото се появява поради скучен полов живот.
   • Освободената жена винаги говори лесно за секс и не се колебае да го прави с мъжа си. Това не е трудно да се направи, достатъчно е просто да гледате еротични филми заедно и просто няма да се затворите.
   
   

   С гадже или съпруг

   Обикновено сковаността в отношенията с гадже или съпруг се проявява в началото. Мъжът е нов човек за теб, който не те познава от всички страни, както ти него. От друга страна, съпругът също се отваря пред вас от нова страна, поради което се появява срам.

   Надежден помощник в решаването на този проблем е времето. Но ако не искате да чакате, можете да опитате следните методи.

   • Ако в началото ви е трудно да общувате нормално с човек, опитайте се да ходите в общи компании. Това значително ще облекчи ситуацията.
   • За да преминете през този етап по-бързо, говорете повече с гаджето си. Отидете в паркове, кафенета или атракции. Всичко това ще помогне да се опознаем по-добре.
   • Повишете самочувствието си, ако е силно подценено. Това пречи както на комуникацията с човека, така и с други хора.
   
   

   Да си спокоен, отворен човек е прекрасно. В живота започват да се появяват нови приятели, нови хора и хобита. Ако знаехте колко е забавно, никога нямаше да се срамувате! Затова, продължете!