Благоприятните свойства на морската вода се обясняват с състава. Неговите компоненти са минерали и соли в много висока концентрация. Сред компонентите на морската вода трябва да се отбележи следното: калий, желязо, хром, злато, магнезий, калций, барий и сребро. Водата е богата на отрицателно заредени йони, които при влизане в тялото започват да неутрализират вредните ефекти от положително заредени йони. Не по-малко вода за нокти, кожа и коса.
След къпане в морето много хора се стремят да карат сол от кожата, но не е правилно. Ако желаете водата да носи тялото ви повече полза, не измивайте солта най-малко три часа.
Полезни свойства на морската вода
Водата на океаните и моретата увеличава долния тон и нормализира терморегулацията, укрепва защитните функции на тялото и има темперен ефект. Морската вода подобрява кръвообращението, нормализира сърдечната честота и увеличава броя на еритроцитите, благодарение на това, морски бани предписват пациентите си.
Особената вода е богата, която подобрява добре паметта и активира работата на мозъка и също така установява активността на щитовидната жлеза. Препоръчително е да бъдеш по-вероятно да бъдеш в морето, страдащ от чести настинки и болести на участниците. И морската вода дава на хората голям брой полезни вещества, които са полезни за хипоталамуса, ендокринна система, нормализират метаболитните процеси.
Хората с болести на участниците са много полезни за изплакване на гърлото и изплакнете носа с топла морска вода, нагряване до 37 градуса. Имайте предвид, че водата трябва да бъде абсолютно чиста, без пясък и утайка. Зъболекарите съветват изплакването на устата с тази полезна течност, защото морската вода съдържа много по-полезни вещества, отколкото най-добрата паста за зъби. Кислород, който се съдържа във вода, ще помогне да се направи усмивка сняг.
Морската вода спомага добре с псориазис и екзема. Ревматичните заболявания и последиците от нараняванията се лекуват успешно в комбинация с плуване в морето.
Според таласотерапията, кожата получава много полезни вещества от морска вода. Доволен от солите и минералите, кожата става еластична, еластична, подуване намалява. Особено полезна вода за проблемната кожа, тъй като лети от излишната мазнина и микробите от повърхността му, прекомерните частици се ексфолират.
Солената вода перфектно изостря не само камъни, но и цифри. Голямата концентрация на хранителни вещества помага за отстраняване на токсините от тялото. Вълните също произвеждат един вид масаж. Плуването в морската вода ще ви замени с питателни маски за коса и вани за нокти. След такъв празник ноктите и косата ви ще бъдат значително укрепени.
Здравейте, скъпи читатели! Вече сте "седи на куфарите" в очакване на пътуване до морето или просто отивате в туристическа компания, за да закупите ценно пътуване до слънчевото крайбрежие? Бъдете така, както може, ние се опитваме ежегодно да вземем семейството си на топъл на юг, по-близо до солена вода. И защо? "Защото е много полезно за нас и нашите деца!" - Ще кажеш. И ще сте прав.
И какво точно са ползите от морската вода за човек? Ще се опитам да търся различни източници и в тази статия, за да обобщя информацията, която е установена, когато разговорите по морската тема могат да бъдат "вмъкване на петте Копейки".
План на урока:
Какво е в морската вода?
Водата на моретата и океаните е само склад на полезност за тялото, почти всички елементи на масата на Велики Менделеев паднаха по един неизвестен начин. Първото нещо, което идва при всички, разбира се, е наличието на йод. В допълнение към него, тук и калций, натрий и магнезий, както и бром, сяра и калий, както и цинк, мед и желязо. Водата на моретата се обменя с азот, кислород и въглероден диоксид.
Солетата на световния океан е почти 35%, солените са червеното море и на изток от Средиземно море, а в езерото се нарича мъртво море и повече, там водата държи човек на повърхността си като пистолет, поради пистолет повишена плътност. Смята се, че по-голямата сол във водата, толкова по-полезна, но както за възрастен, така и за тялото на децата благоприятно засяга всяка морска вода по един или друг начин.
Защо трябва да отидете в морето?
Морските бани могат да съветват лекаря, нито една специализация, тъй като морето помага за подобряване на състоянието на различните системи на нашето тяло.
Кой е противопоказан от морето?
Изучавах цялата полезност на празниците на морския бряг. Но има ли някакви противопоказания за пътуване и може ли такъв лечебен климат да бъде забранен? Лекарите казват: "Може би!"
- Морската вода и въздухът могат да причинят обостряне на хронични заболявания. Особено предпазливо за пътуване до морето трябва да се обърне към хора, страдащи от сърдечни и съдови патологии.
- Наличието на алергични реакции към йод и някои кожни заболявания може също да предизвика демонтаж в морската вода, съдържаща голям брой соли, които не могат да бъдат лекувани не само, но и да се отпуснат засегнатите райони.
- Внимателно приемайте морски бани трябва да бъдат и двамата хора, страдащи от възпалението на бъбреците. С очевидната топла температура на водата можете лесно да се изправите.
- Не можете да се гмуркате на онези, които имат нарушение на изслушващата тръба, и да имат наранявания на барабани преди къпането да се приложат памучни тампони в ухото.
Термични условия
Всички процедури на таласотерапия - това е начинът, по който морското лечение започва да се обажда - полезно, когато правилно и умерено. Да плуваш в морето, доставено изключително удоволствие и донесе само положителни емоции, препоръчани:
- за да се избегне рязък спад на температурата между отопляемия въздух и вода, минути в сянката;
- не губете хранителната си система с плуване веднага след хранене, в същото време отдалечените плувки с гладен стомах са вредни - можете да получите тахикардия;
- ако морската вода е противопоказана, не отказвайте езера, можете също да се скитате просто през вълните, като сте получили енергия за енергия;
- не седнете във водата, за да гъска кожа "Suzulyvoy-цвят", не искате да се приберете у дома с възпаление и температура.
Приятели и чухте, че има басейни с морска вода? В случая, когато морето не излиза от морето, такъв басейн щеше да се провали много на пътя) Гледайте видеото!
Това е може би всичко, което исках да ви разкажа за морето.
Но не забравяйте, че там е морето и слънцето. И където е възможно слънцето, а също и за нас, родителите трябва да знаят какво да правят с него. И въпреки всички предимства на морската вода, вземете го с вас.
Споделете мислите си в коментарите. И тези, които вече са един крак на морския бряг, купуват за нас веднъж!
Приятна почивка!
Винаги твоя, Евгения Климкович.
Милиони хора избират морски курорти за релаксация и не грешат. Използването на престой в морето е не само във ваканция, но и в полезните свойства на морето за човешкото здраве. Морето има благоприятен ефект върху човешкото тяло. Химичният състав на морската вода има мощни свойства. Между другото, много е изненадващо, че съставът на морската вода е почти подобен на състава на човешката кръв. Въпреки че това, което е невероятно тук? В крайна сметка морето е част от биосферата.
↓ Съдържание на член ↓
Морска употреба за здраве - историческа помощ
Историята ни казва, че лекарите препоръчват пациентите си да отидат на море за лечение на различни заболявания. Те дори изхвърлят рецепти с подробни препоръки, колко дълго, както често и при какви условия пациентите им трябва да са били в морската вода.
Използването на морска вода за медицински цели дори има своето име - таласотерапия.
През 1769 г. популярният британски лекар Ричард Ръсел публикува дисертацията, в която се оказа полза от използването на морска вода за лечение на "болести на лимфните възли", в което той включва Zing, жълтеница, проказа и черна треска, като инфекциозната Мононуклеоза се нарича по това време. Той насърчава не само плаване в морската вода, но и пиенето й.
Днес терапевтични и спа курорти са в изобилие, разположени на морски брегове. Смята се, че в такива курорти хората не само се разсейват от проблемите си, но в някои случаи дори лекуват артрит.
Но наистина ли има доказателства за терапевтични ефекти на морската вода? Морската вода подобрява състоянието на кожата и психичното здраве?
Възползвайте се от морето за подобряване на състоянието на кожата
Морската вода се различава от речната вода, тъй като съдържа значително по-голямо количество минерали, включително натрий, магнезий и калций, както и различни хлориди и сулфати. Това е причината, поради която морската вода е много полезна за кожата, например със заболявания като псориазис.
Морски ползи за псориазис
Псориазисът е хроничен автомипул (когато имунната система атакува здрави клетки) болест на кожата. Хората с псориазис страдат от изтощителни кожни обриви под формата на сърбеж скали.
Нарича се къпане в естествени, наситени минерали, включително минерални източници, балнеотерапия И за дълго време тя беше използвана за лечение на псориазис.
Има и доказателства за климатотерапия (Когато пациентът е изпратен в определена географска точка за лечение) на Мъртво море, което е ефективно средство срещу това заболяване.
Хората, страдащи от псориазис, твърдят, че се чувстват по-добре след плуването в морето, но трябва да вземем под внимание, че слънчевата радиация също допринася за облекчението на симптомите на псориазис.
Морска употреба за лечение на екзема
Плуването в морската вода също е полезно в екзема, друга имунозивна болест.
Хората с изразени прояви на екзема могат да се чувстват дискомфорт в хлорирани басейни, а плуването в морето е отлична алтернатива.
Но реакцията на страдащата екзема на солена вода варира: някои смятат, че успокояват, други се чувстват дискомфорт.
Има някои доказателства в полза на идеята, че абсорбцията на магнезий е полезна за кожата на екземата - вероятно защото кожата е по-малко суха. Богата на магнезий морската вода допринася за задържането на влага в кожата, което го прави по-плътна и еластична.
↓ Личен опит ↓
Какви ползи от морето за здраве, научих за собствения си опит. В детството и юношеството бях много болен от невродермит. Родителите редовно ме изнасят в Крим (Евпатория) и морето на Азов (Berdyansk). Докато оставаше в морето, всички симптоми на невродермита бързо изчезнаха почти напълно и се появиха отново, когато се върнах в Москва. Кой има такива проблеми с кожата, отидете на морето, където има сух климат!
Пръскане в плитка вода. Черно море, с. Благовешченска, Анапа. Антисептични свойства на морската вода
Тъй като морската вода е богата на натрий и йод, има антисептични свойства. Това означава, че морската вода допринася за заздравяването на увреждане на кожата. Но от друга страна, използването на плуване в морето с отворени рани върху кожата може да бъде съмнително, тъй като има шанс да се приведе бактериална инфекция.
Специална оферта за хотели в Сочи
Морска употреба с алергичен ринит (сенна хрема) и синузит
Много хора, страдащи от синузит (възпаление на лигавицата на една или няколко синуса за облекло), и сенна хрема помага на напояването на носа с разтвори, съдържащи сол. Напояването или измиването на назалната кухина разтвор на сол се използва като допълнителна терапия от много хора, страдащи от треска или възпаление и инфекции на носните синуси.
Плуване в морето и ефектите на солта, които заобикалят човек в морската вода, намалява симптомите на алергичен ринит и синузит, както и симптомите на други заболявания на дихателната система.
Това се дължи на факта, че ефектът от сол върху лигавицата на носните синуси може да намали възпалението, въпреки че няма надеждно научно потвърждение.
Хората, живеещи близо до морето и от време на време плуване в нея имат по-здравословна дихателна система. Морската вода има състав като състава на собствените течности на човешкото тяло, така че почиства дихателните пътища, без да ги дразни.
Ползите и вредата на морето за хора със сърдечно-съдови проблеми
Почивка на морето не само се къпе, но и остава на слънце, което е много активно на топлите шевове. Тридесет минути на слънце е прекрасната превенция на сърдечни заболявания и съдове. Под влиянието на слънцето се произвежда необходимите плавателни съдове витамин D.
- Преди да планирате пътуване, консултирайте се с Вашия лекар! Болестите на сърцето и съдовете са много хитри - те не могат да се показват.
- Дори и да мислите, че сте добре със сърцето си, но вече не сте млади, докато почивате на морето избягвайте екстремни или необичайни типове дейности. Няма нужда да демонстрирате внуци, тъй като лесно можете да стигнете до долара. Ако се чувствате удобно да плувате в морето на дълбочина на половината метър и го направете.
- Да карам до морето, да изберете сезона "Velvet"Когато слънцето не е толкова активно, не е толкова горещо и задушно. Слънцето на морските курорти е достатъчно и през пролетта, а през есента, а не само през лятото!
- В горещото време на деня, скрий се в сянката, не забравяйте за главата. Да бъдеш на слънце в най-горещите часове на деня е вредно за здрав човек. Получете достатъчно за подобряване на частта от слънчевите лъчи и имплант с морския въздух може да бъде рано сутрин или вечер в залеза.
- Наблюдавайте диетата - морски дарове, риба, зеленчуци и плодове - това е, което ще бъде полезно за сърцето.
- Най-вероятно обостряването на сърдечносъдовите заболявания през първите четири дни на почивка - Това ще повлияе на напрежението по време на полета и въздействието на друг климат.
- Ако имате нездравословно сърце и съдове, внимавайте, когато къпете - в никакъв случай не се гмуркайте рязко във водата. Колкото по-голяма е разликата в температурата на водата и въздуха, толкова по-опасно може да бъде.
- Вземете лекарството със запаскоито приемате редовно и в случай на обостряне. Запознайте се с Вашия лекар за набор от сърдечни лекарства на пътуване до морето.
Морска употреба за медитация и релаксация
Физическите упражнения в природата имат много големи предимства за човешкото психическо здраве, преди упражненията навсякъде другаде. В същото време съчетават всички предимства на физическото усилие с намаляването на ефекта от престоя в природата. Плуването в морето е толкова полезно. Той отпуска, успокоява и намалява стреса.
В книгата си "Син ум", написан през 2014 г., морски биолог Уолас Й. Николс събра доказателства за това защо хората се намират в медитативно и спокойна държава по време на престоя си във вода или под вода. Една от причините е дишането, използвано по време на плуване и гмуркане. Той стимулира парасимпатична нервна система (система, която контролира функцията на органа и успокоява мозъка) и влияе върху честотата на мозъка и хормоните, които влияят положително на мозъка.
Усещането за безтегловност във вода също може да има успокояващ ефект върху мозъка, промяна или забавяне на честотата на нейната работа.
Всичко това помага да се отклонят от живота на живота, дава усещане за осведоменост - състояние, в което човек, обмислящ, е наясно с това, което го заобикаля.
Хидротерапия (водна терапия) и плуване намалява симптомите на депресия и тревожност. Едно проучване показа, че ефектът на балнеолечението е сравним с ефекта на използването на един от широко разпространените антидепресанти (пароксетин).
Почувствайте релаксиращия и успокояващ ефект на морето, който можете да направите сега, гледайки видеото по-долу. Шумът на сърф и нежната сянка на водата оказват влияние дори на разстояние - в това бях убеден, гледайки и монтирам видеоклипа. Видеото е застреляно на Черно море в района на с. Благовешск, недалеч от Анапа.
Следващото видео се премахва директно в Anapa. Морето тук не е толкова спокойно и бреговата камъка, а не пясъчна. Но шумът на сърф, безкрайното движение на морска вода и пяна и възможност да се види далечният хоризонт да привлече дори на разстояние, просто просто гледайте видеоклипа.
Как останалите от вашето здраве влияят на вашето здраве?
Използването на къпане в морето, ако водата е хладна или студена
Хидротерапията се използва широко в рехабилитацията, но тук се фокусирам върху това как е полезно да плувате в морето, когато водата е хладна или студена.
Плуването в студена вода активира температурни рецептори под кожата, което подчертава хормоните, като ендорфини, адреналин и кортизол. Тези хормони имат положителен ефект при определени заболявания на мускулно-скелетната система, като фибромиалгия, която причинява хронична болка и висока чувствителност по цялото тяло.
Периодичните ефекти на студената вода могат също да доведат до подобряване на функционирането на парасимпатичната нервна система, която е отговорна за работата на вътрешните органи. Това се дължи на увеличаване на производството на допамин и серотонинови хормони.
Когато се къпете в студеното море, ще се консумират повече калории за поддържане на телесната температура, въпреки че общият ефект на студена вода върху мастната маса е противоречив.
Беше показано също, че честият ефект на студена вода увеличава имунитета на тялото.
Плуването в морето е здравословен и полезен навик.
Страхотно усещане за безтегловност, рекламите просто не са сравними с всичко. Мъртво море. Как да плувате
Не е тайна, че плуването в морето или по-скоро редовно плуване увеличава мускулната сила, подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система и увеличава цялостната издръжливост.
Общи правила за плуване в морето:
- Трябва да се помни това лекарите не препоръчват да плуват веднага след дълъг престой на слънцеТъй като инфарктът на миокарда може да бъде провокиран в този случай. Преди да влезете в водата, трябва да се запаметява в сянка.
- Необходимо е да се гмурните във водата постепенно За да може тялото ви да се адаптира.
- Помнете хихитемия - свръхколаж Това може да доведе до отрицателни последици за организма. Слушайте тялото си и ако почувствате, че сте студени, веднага оставете водата.
- Много хора посещават басейна, но важно е да се знаят разликите между контролираната среда на басейна и природната среда на морето. В морето няма въжени линии, за които винаги можете да хванете и които насочват движението ви, а времето може да се промени в рамките на няколко минути и с него и условията, в които плувате. Например, силен вятър ще се насладите и вълните ще се повишат. Това също е необходимо, за да запомните и оцените силата си.
- Обърни внимание на знаци, реклами и специални знаци на плажа.
- Ако дойдеш на плажа и виж това никой баниНе бързайте да влезете във водата. Може би има някаква причина, поради която е нежелана да влезете във водата. Попитайте спасителите.
- Проверете дали спасителите са на плажа. Ако сте възрастен и се чувствате уверени като плувец, вероятно няма да имате нужда от спасител. Въпреки това, ако сте на плажа с дете или се чувствате по-безопасно, ако някой ви гледа, правилното решение ще плува до спасителите на такъв плаж, където непрекъснато мито. Ще бъдете по-спокойни, ако знаете, че има някой, който може да помогне.
- Не забравяйте да имате комплект за помощ за първа помощ на плажа. Това е особено важно, ако сте с деца. Децата могат лесно да надраскат с раковини или камъни или могат да се намръщи на медузи. Възрастните също често са ранени, идват на нещо остро на плажа или във водния бос. Plock, превръзка, антисептик, йод, зеленчуци, антисептични и прости салфетки и т.н. - Този прост комплект бързо ще ви помогне, ако нещо се случи.
Храни и напитки на плажа:
- Не пийте алкохол! Ако все още ще пиете алкохол на плажа, пийте много вода и не оставайте без храна, така че тялото да устои на ефектите на алкохола. Пиян къпането е опасно!
- Пийте достатъчно вода! В горещо време на плажа, тялото може да бъде много лесно за дехидратиране, дори въпреки факта, че сте заобиколени от вода.
- Ако ще прекарате много време на плажа, вземете със себе си храни и водоснабдяване. Не всички плажове имат възможност да купят нещо за ядене. Важно е да сте достатъчно, докато сте останали на плажа и къпане.
- След хранене, изчакайте 20-30 минути преди да плувате. Ако сте били плътно и веднага отиде да плувате, тогава може да сте болни и това не е най-приятно усещане по време на плуване. Ако планирате просто пръскане във вода, не можете да се притеснявате, когато сте хванали преди. Но ако ще плувате енергично, разумно изчакайте поне половин час след хранене, преди да влезете във водата.
Ако не искате да бъдете ограничени до плуване в плитки води и възнамерявате да плувате в открито море:
- Ако отивате излизам на дълбочина, Не забравяйте, че за това трябва да сте доста уверен и силен плувец. Приливът / шампинг или поток могат да ви приятнят далеч настрани, да плуват в вълните достатъчно трудно. Ето защо, бъдете готови за това, което имате нужда от много сила и адекватно оценявате обучението и физическите си възможности.
- Ако все още сте решили да отплавате от брега, изберете себе си забележителност на банката. Най-вероятно ще вземете потока към, забележителността ще ви помогне по-точно да запазите курса, когато отплавате назад.
- Внимавай за прогноза за времето. В безветреното слънчево време плуването в морето е безопасно, но в гръмотевична буря и дъжд е по-добре да се пропусне тесто, дори ако сте фен на плуване при всяко време. Ако отиде малък дъжд, можете да плувате, но имайте предвид, че опасността от плуване в морето в такова време се намира в увреждане на видимостта, а далеч плуването може да бъде опасно.
- Ако планирате да плувате в морето, най-доброто нещо, което можете да направите за вашата безопасност летят не сам, но с някого, приятел или просто познат, който иска да се присъедини към вас в плуването си.
Опасни морски обитатели
Не забравяйте, че жителите на моретата могат да бъдат опасни. В различни морета живите същества, които могат да навредят на човек, също са разнообразни. Затова ще разкажа за опасните обитатели на всяко от най-популярните морета за отпускане поотделно:
- Повечето неблагоприятен период За слънчеви бани и слънчеви бани - от 11 до 16 часа.
- Слънцезащитният крем на плажа трябва да се прилага редовно. Ако гледате плажа без слънцезащитни продукти, най-вероятно ще изгорите. Нанесете слънцезащитен крем върху тялото, преди да отидете на плажа и не забравяйте да го вземете с вас, за да се насладите през деня. Водата и пясък са силни отражатели на слънчева светлина, които допълнително увеличават вероятността от изгаряне. Не печете слънцезащитни продукти, нанесете го повече, така че кожата ви да е точно в безопасност.
- Употреба водоустойчив слънцезащитен кремтака че да не се измива във вода. По-добре е да се използва слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висока с широк спектър от защита, който предпазва кожата от UVA и UVB лъчи.
- Нанесете слънцезащитен крем минимум тридесет минутипреди да отидете на слънце и след това да кандидатствате на всеки два или три часаКогато вече сте на слънце.
- Не забравяй нанесете слънцезащитен крем на всички зони, подложени на излагане на слънце. За устни, използвайте балсам с SPF защита, нанесете слънцезащитен крем на ушите и на скалпа, където няма коса. Дори ако във водата носите тениска, все още нанасяте слънцезащитен крем към цялото тяло.
- Кожата около окото трябва да бъде защитена от слънчева светлина тъмни очила.
От лятото кожата много бързо става мръсна, тогава е необходимо да се грижи за неговото пречистване. След измиване с топла вода без сапун, най-добре е да се почисти кожата с тоник и след това да се нанесе хидратиращ крем със светло текстура върху него, тъй като мастните кремове не позволяват на кожните клетки да "дишат".
Вода на Средиземно море. Кипър, протарас. Цветът на водата е напълно фантастичен, някакъв вид нереално, сякаш се излива във водата. Снимката не предава цвета, всъщност той все още е по-ярък.
Ползите от морския въздух
Морският въздух е истински източник на здраве за човек. Ежедневните разходки по морското дъно могат да донесат тялото ни много повече, отколкото да посетите лекаря и приемането на наркотици. Ето защо лекарите препоръчват най-малко две седмици годишна почивка в морето: получената здравна такса ще укрепи имунните сили на организма, да повиши тона, който ще продължи дълго време и ще спомогне за издържането на много инфекции през годината.
Морският въздух е наситен с соли (йод, натрий, натриев хлорид), който тялото ни възприема не само с дишането, но и отворени зони на кожата. Абсорбцията на тези съединения допринася за регенерирането на клетките и поддържането на нормално вътреклетъчно налягане, което е важно за забавяне на процеса на стареене. В това отношение дългосрочните разходки по крайбрежието са идеални за подобряване на тялото, когато морето е леко развълнувано или след тежко лошо време: по това време концентрацията на необходимия организъм на веществата е максимален.
Най-подходящото време за разходка по крайбрежието е сутрин и часовник за залез. В процеса на разходката можете да спрете и да изпълнявате прости упражнения за дишане. Например, при бавно дишайте въздуха, първо напълнете стомаха, а след това гърдите. След това забави издишаването за няколко минути и напълно изпразнете гърдите и диафрагмата, леко огъване на коленете.
След морето е полезно да се ходи сред дърветата: въздухът тук се зарежда неутрално или отрицателно, което балансира положително зареждан въздух от морето и има успокояващ ефект.
Началото на използването на морска вода с лечебна цел върви дълбоко в вековете. Във време на древен Египет лекарите откриха терапевтични свойства на морската вода. Лекарите на древния свят препоръчват да пият морска вода в заболяванията на стомаха, стомашно-чревния тракт, пикочния мехур по време на анемията. Измити рани, язви и пукнатини се промиват с морска вода, които бяха оформени върху кожата на човек. Тогава е, че днес се ражда популярната процедура "таласотерапия".
От древния гръцки език "таласотерапия" се превежда като "лечение по море", лечение и възстановяване с отопляема морска вода (вода се загрява до 33-34 ° С), водорасли и морски климат.
Свойства на морската вода
Терапевтичната стойност на морската вода се определя от съдържанието на минерални соли и микроелементи, биологично активни вещества, планктон и микроскопични водорасли. Поради наситеността на зоопланктон, морската вода има антибиотични и антивирусни свойства. Основната цел на таласотерапията насища човешкото тяло с липсващите елементи, като калций, калий, сиво. Терапевтичното качество на морската вода се проявява при температури от 34c, така че се нагрява преди употреба.
Морската вода е естествено решение, което е в балансирано състояние, когато токсичността на отделните соли е погасена от други. Соленият вкус зависи от съдържанието на готварската сол, горчивият вкус на хлорид на магнезий, натриеви сулфати, магнезий.
Учените отдавна са открили, че съставът на морската вода и хидрохлоридният разтвор на кръв е подобен на друг, защото преди милиарди години всички живи същества произхождат от океана. Преди няколко десетки, морската вода се използва в медицината като заместител на кръвта, въвеждаща морска вода интравенозно облъчена с ултравиолетова.
Владимир листа, доктор по медицински науки, професор: "Морската вода съдържа бром йодид (йодобром), вещество, използвано за лечение на разстройства на нервната система. Iodobrom се съдържа в морската вода в оптимална концентрация, следователно, ходът на морската баня може да доведе до чувство за дори най-извлечения гражданин. "
Какво лекува морската вода?
Има много индикации за лечение на морска вода, най-често срещаните от тях:
Сърдечно-съдови заболявания (исхемична, след инфаркт кардиосклероза, артериална хипертония) ревматизъм целулулит, прекомерно задух на дихателните пътища (астма, туберкулоза) заболявания на храносмилателните органи извън обостряването на тогава
Таласотерапията връща тон и енергия по време на умора и претоварване, след нервния опит. Също така таласотерапията се предписва на здрави хора като превенция.
Владимир листа, доктор по медицински науки, професор: "Експериментите показват, че минималното време на морското къпане, необходимо за постигане на терапевтичния ефект, е 10-15 минути. Необходимо е тялото да се адаптира към температурния режим, порите се отвориха и започнаха с водния сол.
През лятната ваканция на морския бряг няма нищо по-добро от освежаване на къпането в морската вода. Нейната полза е безспорна. Но някога се чудехте как те засягат тялото ви, кожата и косата? Разберете каква всъщност прави избраната вода и дали си струва да се потопите в нея за дълго време. Така че морската вода за коса и кожа е добра и вреда?
Солта е едно от онези неща, които в ежедневието трябва да избягваме, особено в храната. Излишъкът му причинява забавяне на водата в тялото и води до нечестиво подуване в областта на окото. Въпреки това, не трябва да се страхуват, ако говорим за коса и кожа. Освен това действието на солената морска вода през лятото трябва да се използва възможно най-активно. През останалото време не трябва да избягвате здравословни басейни с морска вода. Защо точно?
Вода на моретата и океаните - естествена козметика
Морската вода е една от най-добрите природни козметика и по-високата негова соленост, по-богатото действие. Нейните полезни свойства са известни в Древна Гърция, където е използвана таласотерапия - терапевтични процедури с морска вода.
Минералите и микроелементите, като магнезий, калий и калций, съдържащи се в този естествен продукт, допринасят за факта, че гмуркането в морските или океанските дълбочини за кожата ни става един вид коктейл за хранителни вещества. Плуването в осолени вълни осигурява на тялото на голяма кожна суспендирана процедура, почистване на косата и естествено допълнение.
Нека разгледаме по-подробно как е полезно да останете в подобни природни и изкуствени резервоари.
Морска вода за кожа: ползите и вредата на "осолена грижа"
професионалисти
Плуването в морето и океана може да има благоприятни последици както за тялото като цяло, така и за кожата, увереняват се козметиците. Разбира се, това се отнася само за водните контакти, които отговарят на определени изисквания за чистота. Какво е полезно за морска вода? 
- Той има дренаж и помага да отслабнете, подобрява кръвоснабдяването и изглажда кожата, като по този начин допринася за борбата с целулита.
- Подобна къпане е добра спа процедура, която осигурява на тялото и кожата на детоксикацията поради обогатяването на кислород, почистваща и деликатна ексфолираща сол (естествен пилинг).
- Ексфолирането на кожа и стимулиране на него към актуализацията не е всички предимства на морската вода за кожата. Да останеш в дебелината на такава течност е вид терапевтичен компрес, който перфектно се справя с възпалителни заболявания, включително акне, както и с по-сериозни дерматологични проблеми като екзема, атопичен дерматит или псориазис. Солта на моретата се бори с бактерии, стимулира процесите на регенерация, омекотява и успокоява.
- Помага за лечението на малки рани. Алсептично, ускоряващо лечението и хранителните полезни свойства на морската вода могат дори да бъдат използвани от хора с чувствителна кожа. Тъй като, за разлика от козметичните средства, рискът от дразнене е много малък тук.
- Естествената сол също може да помогне за регулиране на прекомерното производство на кожа и "отключване", отбеляза порите.
Дали морската вода е вредна за кожата?
Струва си да подчертаем, че след напускане на морето трябва да се измие солта под душа. Да останеш слънцето на кожата, на която останалата сол може да доведе до силни алергии и дразнене, предупреждават експертите. Слънцезащитната козметика (дори водоустойчивост) не го защитава от възможността за такива проблеми.
Най-добрият ефект от гледна точка на грижата за кожата и даването на гладкост може да бъде постигната за сметка на късите, но редовни бани. Ако отидете да останете в морска вода, можете да направите себе си вреда - да отрежете кожата. Тогава ще бъде по-уязвим за ултравиолетови лъчи с всички последствия от тук.
Морска вода за коса: полза и вреда
професионалисти
Коса за морска вода: Възможна вреда
Трудно е да се говори за негативния ефект на морската вода върху косата. По-скоро ще бъде подходящо да се припомни отрицателното въздействие на неговото добро измиване и излагане на слънчева светлина. В дългосрочен план той е изсушен и лишен от блясъка. Но няколко ваканционни морски бани, разбира се, няма да могат значително да повлияят на състоянието им.
Както в случая на тялото, косата след контакт с полезната морска вода трябва да бъде доста измиване и изплакване. Остави на слънце, те могат да изсушат трудно и да загубят блясъка.
Преди да плувате, да се погрижите за тях, прилагайки слой от любимо масло. Ценни минерали могат да продължат да действат и да се възползват, но косата ще бъде по-малко засегната от UV радиация и дехидратация.
Така въпросът, морската вода за кожата и косата е ползата или вредата, се решава в полза на първия. Въпреки това, тялото и главата след контакт с него трябва да изплакнете така, че солта остава твърде дълго.
Зареждане...
