Дори здравите хора са запознати с неприятните усещания под формата на усещане за парене в гърдите, което се появява след грешка в диетата. Ето защо много хора знаят как да направят газирана напитка за стомаха, за да се отърват от чувството на дискомфорт.
Поп е разтвор, който се приготвя от вода, сода и някакъв киселиносъдържащ компонент (оцет, лимонена киселина). В резултат на реакцията на алкали и киселина се образува газ, който излиза от водата със свистене - оттам и името на напитката - fizz.
Газираната напитка, която съдържа алкали (натриев бикарбонат), неутрализира за кратко повишената киселинност на стомаха.
Киселините се появяват, когато киселината действа върху лигавицата на хранопровода, което се случва, когато стомашното съдържимо се връща обратно. Газираната сода премахва само симптома - киселини, но не може да прекъсне патологичните процеси, водещи до образуването на киселини.
Причини за киселини:
- некомпетентност на гастроезофагеалния сфинктер;
- хиатална херния;
- повишена киселинност при стомашни язви и хиперациден гастрит;
- повишено налягане в коремната кухина;
- гастроезофагеален рефлукс;
- състояние след частична или пълна резекция (отстраняване) на стомаха;
- наднормено тегло;
- продължителна употреба на лекарства, които намаляват тонуса на гладката мускулатура, която образува сфинктера (спазмолитици, нитрати, М-антихолинергици, ензими).
При здрави хора киселините се причиняват от:
Ползите и вредите от газираните напитки
Временното облекчение, донесено от пиенето на газирана вода, скоро се заменя с възобновяване на симптомите. Това се дължи на дразнещия ефект на въглеродния диоксид върху стомашната лигавица, което провокира повишен синтез на стомашен сок.
Газираната сода не трябва да се използва като редовно средство за облекчаване на киселини. Използването му е оправдано само в случаите, когато не е възможно да се закупят висококачествени антиациди.
Содата за хляб или натриевият бикарбонат по време на химическа реакция със солна киселина образува голямо количество въглероден диоксид (CO2) и стените на стомаха се разтягат. Механорецепторите реагират на това и рефлекторно се увеличава секрецията на стомашен сок. Други продукти от тази реакция (нитрати) навлизат в червата и причиняват диария. Честата употреба на сода за облекчаване на пристъпи на киселини води до алкализиране на кръвта.
При алкалоза - изместване на киселинно-алкалния баланс към алкалната страна, се появяват симптоми като бледа кожа, жажда, гадене, повръщане.
Добавят се симптоми на увреждане на нервната система, замаяност, главоболие, припадък и конвулсии.
Задържането на натрий в организма предизвиква нарушение в отделянето на излишната течност, което води до отоци и поява на упорита хипертония.
Как да използвате сода поп
Важно е да знаете:
- Разтворът трябва да е топъл, за да не предизвика спазъм на гладката мускулатура на стомаха и червата.
- Необходимо е да се пие на малки глътки, така че процесът на смесване на стомашното съдържание и алкалната основа да се извършва постепенно и да не предизвиква подуване.
- Пийте не повече от 200 ml газирана напитка на ден, ако епизодите на киселини се появяват рядко, не повече от веднъж седмично.
Противопоказания
- язва на стомаха и дванадесетопръстника, особено в острия стадий;
- свръхчувствителност към компонентите на напитката;
- патология на сърцето и кръвоносните съдове;
- хипертония;
- жени по време на бременност и кърмене;
- заболявания на храносмилателния тракт.
Методи за приготвяне на газиран поп
Рецептите за газиране на стомаха включват сода за хляб като основен компонент с добавяне на лимонена киселина, ябълков оцет и лимонов сок.
При липса на патология на храносмилателния тракт, пийте газирана напитка като напитка за утоляване на жаждата. Приготвянето на газирана вода у дома е много лесно.
За приятен вкус към традиционното газиране се добавят захар, мед, сладко или се приготвя не на вода, а на отвара от шипки, глог и арония.
Когато болката и паренето в епигастричния регион и зад гръдната кост са изненадани, трябва бързо да направите анестетична напитка. За да направите това, пригответе суха смес в резерв за приготвяне на разтвор. Изсипете 3 малки лъжици сода, 6 супени лъжици лимонена киселина, 2 големи лъжици захар в стъклен буркан, който се затваря добре. Ако трябва да облекчите киселини, разредете 2 малки лъжици от сместа в чаша вода.
Газирана минерална вода
За приготвяне на газирания газ се използват минерализирани хидрокарбонатни води от естествени източници. Тази вода обикновено се опакова в стъклени бутилки и се продава в аптеките.
- Използвайте алкални лечебни води: Боржоми, Есентуки № 17, 4; Смирновская.
- Преди пиене загрейте водата до 37–40°C.
- Ако водата е газирана, освободете газта от бутилката, като налеете водата в чаша и я оставете отворена за 30 минути.
- За да приготвите газирана вода, добавете кафена лъжица сода и половин лъжица лимонена киселина към чаша минерална вода.
- Пие се по 50 мл на бавни глътки 30-40 минути след хранене.
- Ако стомашният сок е с висока киселинност, пийте минерална вода един час преди хранене.
Сода по време на бременност
Киселините са често срещано явление по време на бременност. Особено се засилва през 2-3 триместър, когато нарастващата матка оказва натиск върху стомаха. Много лекарства против киселини - антиациди - съдържат вещества (бисмут, алуминий) с малко проучен ефект върху плода.
Друг негативен ефект на тази група лекарства е способността им да отмиват калция, който е необходим за изграждането на скелета на плода. Ето защо много жени прибягват до сода за киселини. Но бременността е противопоказание за използване на сода за лечение на киселини.
Въглеродният диоксид, образуван в големи количества, надува стомаха, който е в съседство с купола на матката. Оказва натиск върху матката, привеждайки я в повишен тонус. Натрият задържа течности в тялото, а отоците се увеличават при бременната жена.
Полезно видео
Как да подготвите лекарство за киселини в стомаха е изразено в това видео.
Газирана напитка за деца
Честата консумация на газирана вода вреди на тялото на детето: химическите добавки под формата на консерванти, подсладители, багрила нарушават работата на стомаха, черния дроб и отделителната система.
- Деца под 5 години.
- С диабет.
- Затлъстяване.
- С патология на сърцето и бъбреците.
Но за празниците можете да направите вкусни газирани напитки за деца, напомнящи лимонада от натурални продукти.
Киселините не са безобиден симптом, както може да изглежда на пръв поглед. Постоянните химически изгаряния на лигавицата на хранопровода от солна киселина и ензими, които съставляват стомашния сок, водят до ерозии и язви на хранопровода. Резултатът от продължителна травма на лигавицата на хранопровода е кървене, стеноза и риск от рак на хранопровода.
Киселините са неспецифичен симптом, присъстващ при много заболявания. Най-ефективният начин да се отървете от киселини е да лекувате основното заболяване, на фона на което се е проявил този симптом.
Гастроентеролозите препоръчват на хората, които често страдат от киселини, да водят хранителен дневник, където да записват храни, които причиняват дискомфорт в епигастричния регион. Понякога е достатъчно да премахнете от диетата някои от храните, които причиняват киселини, и симптомите вече няма да се появят.
Ако изследването не разкрие патология на храносмилателния тракт, трябва да се консултирате с кардиолог, тъй като подобни симптоми: парене и стягане зад гръдната кост се появяват при ангина пекторис.
Огромен брой хора обичаха и продължават да обичат газирани напитки. Особено място сред тях заема домашната газирана напитка, по-известна като „газирана напитка“. Тази напитка придоби популярност още по времето на Съветския съюз и има защо: приготвя се лесно, има необичаен и доста приятен вкус, а също така помага при някои видове заболявания. Днес интересът към него малко избледня, но знанието как да направите поп от сода и оцет остава полезно, дори само заради полезните му свойства.
Ползи и употреба на газирана напитка
Домашната сода стана широко известна като лек за стомашни проблеми. Но, както по-късно се оказа, това не е единствената област, в която газираните напитки са се оказали полезни, а всъщност спектърът на действието му е много по-широк. За какво се използва??
Противопоказания за употреба
Въпреки многото си предимства, не бива да се увличате по тази газирана напитка.. Комбинацията от лимонена или оцетна киселина и сода създава доста каустична смес, която при постоянна употреба може да навреди дори на здраво тяло. Какво можем да кажем за някои групи заболявания, при които е по-добре изобщо да не се използва газирана напитка.
- На първо място, хората, страдащи от сериозни заболявания на храносмилателния тракт, трябва да се откажат от содата: гастрит, пептична язва, висока киселинност на стомашния сок. Газираната напитка дразни стомашната лигавица и може само да влоши съществуващите заболявания.
- Наличието на сърдечно-съдови заболявания също е противопоказание за пиене на газирани напитки, както и постоянно ниско кръвно налягане. Газираната напитка може да причини промени в кръвното налягане, крехкост на кръвоносните съдове и да повлияе негативно на функционирането на сърдечния мускул.
- Ако прекалявате с газираните напитки, зъбният ви емайл ще се влоши.
- Прекалено активната консумация на тази напитка може да предизвика силно образуване на газове, гадене и дори да доведе до лошо храносмилане.
Методи за готвене
Има няколко начина да направите напитка от сода. Всички те са подобни, но имат малко различни цели. В тази връзка си струва да разгледаме всяка вариация поотделно.
Оцет + сода
Класическата рецепта за газиране от сода и оцет е проста: трябва да вземете чаша чиста преварена вода и да добавите 0,5 чаена лъжичка сода и 0,5 чаена лъжичка ябълков оцет. Получената смес трябва да се разбърка старателно, докато настъпи реакция (може да се разпознае по характерното съскане и бълбукане), след което веднага да се изпие. Ако е невъзможно да се пие поради неприятен вкус, можете да добавите малко подсладител.
Лимонена киселина + сода
Една чаша лимонена киселина и сода за хляб прави отлична лимонада, защото не е толкова груба, колкото разтвор на оцет и сода за хляб. Понякога дори може да се дава на деца в малки количества, макар и не често.
Освен това сместа за домашна лимонада може да се приготви предварително и да се съхранява един месец. За да приготвите сместа, трябва да вземете 3 супени лъжици лимонена киселина, 1,5 супени лъжици сода и пудра захар на вкус. Всички съставки се смесват в сух съд и се смилат до получаване на хомогенна смес, след което се затваря херметически. За да приготвите напитката, просто трябва да вземете една или две супени лъжици от сухата смес и да добавите чаша чиста преварена вода.
Рецепти за лечение на киселини
Рецептите за лечебна сода използват същите принципи като класическите. Защо са изброени отделно? Тъй като има няколко основни опции, сред които можете да изберете най-подходящия за себе си. И така, как да направите газирана напитка за стомаха си??
Важно е да запомните, че не трябва да пиете лечебната смес на празен стомах. Недопустимо е постоянното лечение с него! При чести киселини трябва да се консултирате с гастроентеролог.
Внимание, само ДНЕС!
„Църкане“ е позната дума за съветските деца. Можете да закупите деликатеса във всеки магазин за хранителни стоки. Какво знаят съвременните деца за тази напитка?
Домашно приготвената газировка със сигурност ще впечатли вашето дете, особено него самия. Родителите наистина ще се насладят на ролята на магьосник.
Изживяване №1 за ядене!
Трябва да подготвите:
- 1 чиния или чаша;
- вземете чисто нова опаковка сода за хляб (проверена, резултатът е по-ефективен), 1 с.л.;
- 2 супени лъжици лимонена киселина;
- пудра захар на вкус, препоръчвам 2 големи лъжици;
- измит буркан;
Процес на готвене:
В чиста и суха чаша смесете сода за хляб и лимонена киселина. След това към тази смес се добавя пудра захар. Разбъркайте отново.
Изсипете получения състав в сух и чист буркан. Затворете плътно с капак. За да опитате лимонадата с вкус на детството, трябва да сложите 1-2 чаени лъжички от вълшебната смес от буркан в чаша сок или плодова напитка.
Друго забавно занимание за деца и възрастни е арбалет. Прочетете как да направите арбалет у дома:
И тук . Прекрасен DIY аромат.
Ако ще съхранявате готовата смес, надпишете буркана. Срок на годност 1 месец.
Описанието предоставя класическа рецепта за приготвяне на напитката. След като опитате „газираната напитка“, независимо определете количеството суха смес на чаша течност.
Децата могат да направят необичаен етикет за буркан.
Опит №2 Не се яде!
Какво е най-интересно за едно любознателно дете? Естествено, това, което правят възрастните, но на него не му е позволено. Лабораторията е съкровена дума и мечта да направите всичко сами. Предлагаме да проведем още един експеримент. Удоволствието е гарантирано!
Трябва да подготвите:
- няколко лъжици;
- същият брой чаши;
- сода за хляб;
- оцет;
- вода;
- поднос;
- хранителни оцветители;
Процес на готвене:
Налейте вода в подготвените чаши, около малко повече от половината.
След това добавете малко оцет.
Поставете лъжици върху поднос. Напълнете ги със сода за хляб на прах. Искате ли да видите очите на вашето бебе щастливи и озадачени? Поставете малко хранителни оцветители в различни цветове във всяка лъжица и едва след това покрийте нашата тайна със сода.
Експериментът започва! Спектакълът обещава да бъде драматичен! Представете си прозрачно стъкло, зад което се вижда чиста вода. И като потопите белия прах, получавате всички цветове на дъгата! Всичко съска и пълзи в различни посоки. Забавлявайте се всички.
Готови ли сте за почистване?
Ако ви е скучно, може да се озадачите, рецептата вече е на нашия сайт!
Как да си направим сода
Съединение:
- 1 чаша;
- 1/4 чаена лъжичка сода бикарбонат;
- 1/2 чаена лъжичка лимонена киселина;
- захар 1 чаена лъжичка;
Процесът на приготвяне на газирано у дома, описан по-рано, е същият. Ето защо, без преамбюл, смесете всичко и добавете обикновена вода.
Газирана сода и оцет за отслабване
Не е тайна, че всяка от нас мечтае да бъде стройна красавица. Ако това не е така, тогава какво чуваме в отговор? Най-често няма пари или време. Предложената рецепта за „Физ“ от сода и оцет е нискобюджетна и се приготвя за миг.
Знаете ли, че най-лошият враг на мазнините са содата бикарбонат и оцетът? Опитай! Слабостта идва бързо. Кожата става чиста и мека. Шлаките се изхвърлят безмилостно. Приятната на вкус напитка освен всичко нормализира киселинно-алкалния баланс.
Съединение:
- 1 чаша вода;
- 1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат;
- 1/2 чаена лъжичка;
Пийте напитката през целия ден, 30 минути след хранене.
Вкусът ще се подобри, ако добавите натурален мед.
Какво ти пречи да опиташ?
Soda Pop е домашно лекарство против киселини, направено от оцет или лимонена киселина и сода за хляб. Хубавото на тази напитка е, че помага за премахване на стомашни проблеми за рекордно кратко време.
Известно е, че натриевият бикарбонат се използва като средство за отслабване, така че газираната напитка е не само приятна, но и полезна за тези, които искат да свалят излишните килограми
Освен това съставките на напитката са прости и винаги налични във всяка кухня. Цената на такова лекарство за киселини у дома е минимална, което прави този метод за оказване на първа помощ популярен. Въпреки това, не трябва да се увличате твърде много с такива напитки, тъй като честата употреба на газирани напитки ще бъде вредна за стомаха. Освен това, преди да използвате такова лекарство, трябва да се консултирате с лекар, тъй като този метод в някои случаи има редица сериозни противопоказания за употреба.
Причини за киселини
Фактори, допринасящи за киселини:
- Честа консумация на дразнещи храни - мазни, пикантни, алкохол, кафе, сладкиши.
- Интензивна физическа активност веднага след хранене.
- Преяждане, особено късно вечер преди лягане.
- Затлъстяване и бременност.
- Носенето на тесни дрехи в областта на корема.
- Пушене и пиене на алкохол.
- Някои хормонални заболявания
- Честата употреба на определени лекарства, които провокират отделянето на стомашен сок - ацетилсалицилова киселина и кардиопротектори на нейна основа, теофилин и неговите производни, лекарства за понижаване на кръвното налягане.
Болести, които причиняват киселини:
- Рефлуксен езофагит.
- Хиатална херния.
- Гастрит с повишена киселинност или стомашна язва.
- Период след гастректомия.
Ако понякога изпитвате усещане за парене в стомаха си, особено след „лошо“ хранене, тогава би било добра идея да попитате как да си направите чаша сода и оцет.
Има няколко рецепти не само с тези съставки, но и с лимонена киселина.
Различни методи за готвене
Селекция от класически рецепти:
- Сода бикарбонат с оцет при киселини. В чаша чиста преварена вода добавете половин супена лъжица сода за хляб и ябълков оцет в равни пропорции. Сместа се разбърква старателно до образуването на шумяща реакция и веднага се изпива на малки глътки. Ако вкусът е твърде неприятен, можете да добавите малко захар.
Тази рецепта за газирана напитка е нискобюджетна и готова за нула време. - Как да си направим поп от лимонена киселина и сода. Рецептата е следната: добавете половин десертна лъжица сода и една четвърт лимонена киселина към 150 ml хладка питейна вода. Сместа се разбърква добре и при реакция веднага се изпива. Добавете малко захар, ако вкусът на продукта е твърде кисел.
- Лимоновият сок и содата на прах (по половин чаена лъжичка) се добавят към 125 ml чиста вода в равни пропорции. Изпийте веднага след възникване на реакцията.
- Можете също да използвате следната рецепта, за да направите сода поп. Пригответе: 3 супени лъжици сода на прах, лимонена киселина - 6 супени лъжици, 2 супени лъжици захар или пудра захар. Всички съставки се смилат старателно и се смесват сухи. След това сместа се прехвърля в стъклен съд и се затваря плътно с капак. При спешни случаи половин супена лъжица прах се залива с чаша студена вода и се изпива. Предварително приготвената суха смес може да се раздели на пликове на равни части за още по-голямо удобство.
Всички нетрадиционни рецепти са базирани на класическите, но с една малка промяна - подсладител. Ако обикновено се използва захар или пудра захар, тогава за разнообразие можете да добавите мед или сироп от шипки в малко количество.
Не трябва да пиете повече от една порция или една чаша на ден, в противен случай твърде честото пиене може да предизвика повръщане или гадене и това е само в най-добрия случай.
Трябва да пиете домашното лекарство на малки глътки и не до дъното, тъй като на дъното на чашата се събира утайка, която може да раздразни стомашната лигавица.
Пенлива напитка за отслабване
Някои експерти смятат, че стандартната газирана напитка може да помогне за загуба на тегло в дългосрочен план. Има мнение, че ако пиете продукта след хранене, той ще свърже мазнините в стомаха по време на храносмилането и ще попречи на тяхното усвояване. Това ще предотврати излишните отлагания в мастните депа по страните, корема или бедрата. Също така, при редовна употреба на този домашен метод, излишните токсини ще бъдат премахнати от тялото и съответно кожата на лицето ще бъде почистена.
Как да си направим поп от сода за отслабване? Приготвя се лесно: добавете половин чаена лъжичка сода на прах, ябълков оцет или лимонов сок към чаша питейна вода. След като настъпи реакцията на ефервесценция, приготвената смес трябва да се изпие. За да подобрите вкуса на напитката, можете да добавите чаена лъжичка натурален мед. Оптимално е да използвате продукта точно половин час след последното хранене.
Диетичната напитка не е подходяща за продължителна употреба.
Традиционно газирането се прави от оцет, но направено от лимонена киселина или лимонов сок, напитката ще ви даде възможност да изпитате напълно нов, много по-приятен вкус. Максималният възможен период е 2 седмици. Методът се използва с изключително внимание, тъй като не всеки човек има право да пие такива агресивни компоненти. Трябва също така да запомните, че тази диетична иновация няма да реши напълно проблема. Имаме нужда от допълнителни начини за подобряване на резултатите (бягане, правилно хранене).
Решение за деца
Понякога децата пият сода като награда. Забранено е да се готви редовно за дете. Как да го готвя правилно? Първо трябва да смесите сухите съставки: половин супена лъжица сода на прах, една супена лъжица пудра захар и една четвърт чаена лъжичка лимонена киселина. Компонентите на содата се смесват старателно и се скриват в стъклен съд на недостъпно място. На децата можете да давате чаена лъжичка прах, разреден в чаша вода, а най-добре е да го добавяте към плодови напитки. За да подобрите вкуса, можете да използвате естествен подсладител - мед. Сухата смес може да се съхранява не повече от месец.
Ползите от содата и оцета в поп
В допълнение към възможността да отслабнете, когато използвате газирана напитка, можете да получите достатъчно ползи поради други положителни качества. Ябълковият оцет подобрява храносмилането, тъй като съдържа ензими и бета-каротин, който е предшественик на ретинола (витамин А). Ябълковият оцет съдържа калий. Помага за премахване на излишната вода от тялото, тъй като противодейства на ефектите на натрия. Освен това при нормални нива на калий се подобрява провеждането на нервните импулси в тялото.
Тъй като содата е полезна за хора с високо кръвно налягане, тя може да се пие дори ако показанията на тонометъра се отклоняват от нормата в по-голяма степен. Ябълковият оцет е полезен и при артрит, главоболие и бронхиална астма.
Противопоказания за употреба
Противопоказно е да използвате сместа от сода, ако имате:
- Язви на стомаха и дванадесетопръстника.
- Непоносимост към компонентите или алергична реакция.
- Бременност и кърмене.
- Патологични промени в сърдечно-съдовата система.
- Ниско кръвно налягане.
- Сериозни храносмилателни проблеми.
- Гастрит с ниска стомашна киселинност.
Ако киселините се появяват повече от веднъж седмично, това е сериозна причина да се консултирате с гастроентеролог. Използването на средства за намаляване на киселинността е временна мярка за премахване на симптомите, нищо повече. Не трябва постоянно да пиете домашно приготвени газирани лекарства, тъй като те могат да провокират появата на камъни в бъбреците, крехкостта на стените на малките съдове и вените и нарушаването на сърдечния мускул.
Fizz (сода) е лека напитка, която помага за облекчаване на киселини. Може да се приготви от различни продукти. Използва се обаче само в спешни случаи и за някои хора напитката е напълно противопоказна. Редовната употреба може да причини здравословни проблеми. В този случай попът може да бъде заменен с други средства.
Киселините обикновено се появяват поради излишък на солна киселина. Това силно дразни стомашната лигавица, причинявайки дискомфорт или парене. Понякога стомашният сок случайно достига до ларинкса или се изхвърля в хранопровода. Това са много чувствителни органи и излишъкът от солна киселина може да доведе до изгаряния.
Газираната напитка против киселини съдържа сода. Това е основната съставка на напитката. Содата е алкал, който намалява киселинността и почти напълно я неутрализира. В резултат на това се появява облекчение и изчезва усещането за парене. За да получите ефект обаче, трябва да знаете как правилно да приготвяте и консумирате напитката.
Причината за киселини може да бъде не само стомашен сок, но и нарушение на стомашно-чревния тракт. Ако клапите, които не позволяват на солната киселина да премине в друга част на системата, не работят правилно, тогава агресивното вещество започва да разрушава лигавицата. Резултатът е киселини.
Това често придружава бременността. През този период можете да използвате и газирана напитка за облекчаване на дискомфорта, но само с разрешение на лекар. Понякога паренето не изчезва веднага, а след 5-10 минути. Във всеки случай не се препоръчва да се консумира повече от една чаша газирано на ден.
Как се прави поп
Можете да направите поп по различни начини. За рецептата за киселини се използват основно:
Ако приготвяте газирана вода за киселини у дома, можете просто да сложите щипка лимонена киселина в чаена лъжичка. След това го напълнете с обикновен 9% или ябълков оцет. Разбъркайте малко и изсипете в чаша вода. Трябва да изпиете напитката веднага, докато се разпенва. С минералната вода, напротив, първо се освобождава от газове. За да направите това, можете да оставите бутилката предварително за няколко часа. Но ако е необходимо, веднага използвайте минерална вода.
За да приготвите 3% оцет от есенция и вода, те се вземат в съотношение 1:20. Можете да добавите сладко, мед или малко кристална захар към поп. Това ще направи вкуса на напитката по-приятен. Можете също да замените топлата вода с минерална. Основните съставки обаче са оцет и сода.
Газирана минерална вода
За приготвяне на шипка се използва не само обикновена вода, но и минерална вода. Не се препоръчва да изберете такъв, който се продава в пластмаса. Водата се приема само в стъклени съдове. Есентуки, Боржоми и Свалява са най-подходящи за газиране.
Трябва да го изпиете 30 минути след хранене. Ако човек има висока киселинност, след това един час преди хранене. Това помага да се избегне излишното образуване на солна киселина. Когато използвате, трябва да спазвате някои правила:
Можете да пиете газирана минерална вода само след като газовете са напуснали течността. Освен това е позволено да се консумира не повече от една чаша на ден или в три дози от 50-100 ml.
Сух поп
Можете да направите сух поп. Течният газ изтича много по-бързо. Може да съхранявате на сухо в хладилник и да използвате при необходимост. За такъв поп ще ви трябват 6 супени лъжици лимонена киселина на прах и 3 супени лъжици сода за хляб. Смесват се и се смилат.
След това към сместа добавете 2 с.л. л. пудра захар. Всичко се разбърква отново и се претрива с лъжица. Готовата смес трябва да се съхранява в стъклен съд. Еднократна доза за напитка – 2 с.л. л.
Най-простата рецепта
За най-простата рецепта ще ви трябват 2 с.л. л. лимонена киселина на прах и пудра захар и 1 с.л. л. сода за хляб. Всички съставки се смесват в стъклен буркан. Първо вземете лимонена киселина и сода. След разбъркване се добавя пудрата захар. След това сместа се разклаща отново.
Полученият прах се разрежда във вода, плодова напитка или сок и се съхранява на хладно място. Ако сместа се постави на слънце, тя ще се влоши. Тази рецепта може да варира в зависимост от съставките. Например вместо прах се добавя сладко, мед или конфитюр. Ако газирането е направено от вода, тогава содата трябва да се угаси с лимонена киселина.
Противопоказания
Противопоказанията включват редица заболявания - сърдечно-съдови, хронични стомашни патологии, хипертония, холелитиаза и уролитиаза. Дори и да ги няма, не можете да пиете газирана напитка през цялото време. Например, в тялото се натрупва много натрий, което води до дефицит на калий и течността се отделя лошо от тялото. Хроничната консумация на газирани напитки може да причини:
- повишена стомашна киселинност;
- нарушения на нервната система (конвулсии, главоболие, нервност);
- смущения във функционирането на отделителната система, което е придружено от общо влошаване на благосъстоянието;
- алкализиране на кръвта, което води до повръщане, стомашни спазми и липса на апетит;
- повишено кръвно налягане, което води до съдови спазми;
- проблеми със стомашно-чревния тракт (особено червата) - къркорене в стомаха, диария, метеоризъм.
В допълнение към горното може да се появи синдром на киселинно връщане. Първо, производството на стомашен сок намалява. След това въглеродният диоксид повишава нормалното ниво на солна киселина. След това се увеличава производството на стомашен сок и се появява дразнене на хранопровода. Всяко следващо решение провокира нов пристъп на киселини.
Също така е забранено да пиете газирано, ако сте алергични към сода, имате язва на стомаха или дванадесетопръстника. С повишено внимание - по време на бременност и кърмене. Неконтролираната консумация на напитката може да доведе до нарушена еластичност на съдовите стени и алкалоза. След това се нарушава сърдечно-съдовата дейност.
Не се препоръчва да пиете остатъка от дъното. Затова напитката трябва да се пие на малки глътки, а когато свърши, оставете около 5 мл течност. Утайката няма да донесе никаква полза и дори може да навреди.
Какви други лекарства могат да помогнат за справяне с киселини?
Други средства ще ви помогнат да се справите с киселините. Например топла вода. След като го използвате, трябва да стоите или да седите тихо, но не лягайте, в противен случай няма да има ефект. Може да пиете и топло мляко, но на малки глътки. За ферментирали млечни продукти използвайте обикновено кисело мляко или кефир. 
При киселини помага и прясно изцеден сок от картофи. Изпива се на един дъх. Сокът се приготвя от една голяма грудка. Почиства се и се настъргва на каша. След това от него се изцежда сокът.
Ако внезапно се появят киселини след хранене, можете да опитате да дъвчете плодова дъвка. Той насърчава повече производство на слюнка. Поради това количеството солна киселина се намалява.
Друго отлично средство (и можете да го пиете всеки ден) е сокът от прясно зеле. Счуква се в блендер или на ренде. След това сокът се изстисква от пулпата. Трябва да се изпие веднага, но на празен стомах.
За да избегнете киселини, трябва да водите здравословен начин на живот и да се откажете от лошите навици. Не се препоръчва да ядете твърде мазни и пикантни храни, изключете от диетата пушени храни, маринати и храни, които причиняват газове (бобови растения, зеле, черен хляб). Трябва да ядете бавно и да дъвчете храната старателно. Последното хранене трябва да бъде 3-4 часа преди лягане.
Зареждане...
