Детокс е нова модерна дума, която означава детоксикация на тялото. Днес различни програми за детоксикация са много популярни в световен мащаб. Те се основават на медицинска глад, благодарение на която тялото е изчистено и подмладяващо. Как да не се завъртат и тялото периодично изисква "общо почистване" и детоксикация - това е идеалното решение да се отървете от замърсяването под формата на шлаки и токсини. Нека се запознаем с детоксикацията по-близо.
Защо трябва да почистите тялото? Предимствата на организма
Тялото е един добър утвърден механизъм, който работи без уморен, но възниква неприятщ момент, когато всеки механизъм престане да работи поради замърсяване. Същото се случва с нашите вътрешни тела. Нашето тяло е характерно за систематично поддържане на нещо излишно (токсини, килограми) и ако почувствате тежест, силно уморени, има остри капки настроение, след това е време за детоксикация.
Много от тях са объркани - където токсините идват от тялото им? Отговорът на въпроса е прост, токсините са продукти за разпадане, които дават на всяка човешка клетка след лечението на хранителни вещества. Само си представете, човешкото тяло се състои от милиард функциониращи клетки, всяка от тях се разпределя и токсините изхвърля в процеса на препитанието му. Когато тялото е препълнено с тях, част от токсините остават в клетката, която не позволява да работи за пълна сила. Ако не детоксифицирате тялото, продуктите за разпадане (токсини) ще се натрупват в клетки и не им дават да се справят с техните преки отговорности. Това ще доведе до нарушение на органите и различни заболявания. 
Подпомагане на тялото да се справи с токсините посредством Detox, който получавате:
- прилив на власт - изоставяне на захар, наситени мазнини, трансдюли, ядене на повече плодове и зеленчуци, седнахте по тялото си с витамини и необходимите микроелементи, които дават естествен прилив на сила;
- почистване - Детоксичните програми са проектирани така, че тялото да бъде почистено независимо, а вие правилно хранете, да му помогнете;
- красиво тяло - допълнителен бонус за пречистване на тялото, тъй като твърде много килограми ще бъдат загубени с шлаки;
- силна имунна система - след като се отървете от токсините, имунната и лимфната система ще започнат да работят в пълен режим;
- здрав и хлабав външен вид - Активната работа на клетките за пълна сила ще даде чиста кожа и подмладяване на цялото тяло.
Начини за правилно пречистване на тялото у дома
У дома, почистете тялото е независимо възможно. Ето няколко начина да носите ред в тялото си.
1. Енергетика
Теорията за почистването на тялото за хранене се основава на факта, че "правилната" храна, попадаща в стомашно-чревния тракт, изважда от него вредни вещества, допринасящи за почистването на тялото като цяло. Поради това, токсините не попадат в кръвта, тъй като стомашно-чревният сок се абсорбира в него в долните чревни находища, вече се почиства от храната.
Ето няколко примера за такова почистване. 
Бран
Яжте продукти с повишено съдържание на тъкани, то не се абсорбира от тялото, но е естествено изведено. Такъв продукт е трик. Бран в стомаха под влиянието на влажната среда значително се увеличава в количеството, превръщайки се в "кърпането" за стените на стомаха. Събудителните клетки на лентата изваждат остатъците от зареждащата храна едновременно с шлага, токсините и резултатите от жизнената активност на патогенната микрофлора се абсорбират.
Такова почистване може да се извърши не повече от два пъти годишно. Идентични свойства торта от моркови, кабака.
Citrusy сокове
Почистена цитрусова терапия за 3 дни. Използвайте сок, когато искате да ядете. Просто пийте сок вместо храна. За готвене ще ви трябва:
- 3 голям лимон;
- 2 кг грейпфрут;
- 2 кг оранжев.
Притиснатото количество сок се плъзга до вода, докато се получи общия обем от 4 литра. За да се подобри ефекта на такова почистване, се препоръчва да се пие слабително на празен стомах. Този комплекс ще почисти червата и лимфата от шлаки и токсини.
Вероятно много изненадани - като масаж може да помогне на шлага от тялото. За почистване не просто масажирайте, но масаж с мед. Медът е инструмент, който напълно абсорбира токсините и мастната тъкан. Осъществяване на мед масаж, почистете горния слой на епидермиса, той помага да се премахнат ненужните вещества. Проблемни области, на които трябва да се извършат такава процедура, са: корем, ръце, бедра и задници.
Такова почистване трябва да се извършва от сесии. Една сесия включва 10 процедури, направете ги всеки ден.
- Въведете малка част от меда в дланта си и я нанесете върху кожата.
- Ние се сблъскваме с движения, за да карам мед в кожата.
- След известно време се образува бяла маса върху кожата - прекарано мед, която извади частици от мастни влакна, шлаки и токсини.
- Процедурата трябва да продължи, докато тази бяла маса започне да се придържа към дланите, средно това се случва в 5-10 минути.
- След остатъка от мед маса, изплакнете с топла вода. Ако имате суха кожа, след това нанесете хранителния крем.
Използват се кални бани за почистване от шлаки през кожата. За тях се използва синя глина или бяло. Клейн се прилага за 20 минути и след измит с топла вода без използването на сапуни.
Ефективно елиминира солната баня на токсините:
- Във вода 38 ° С се разтварят 3 кг соли и се търси 15-20 минути.
- За по-задълбочено уплътнение във водата се добавят 2 стада от игла екстракт или толкова овес от бран.
Такива бани издърпват токсините, натрупани в подкожна тъкан.
Детокс-програма: Седмица за почистване на тялото
Времето идва, когато е необходимо да се редактира "общо почистване" в тялото. Това е особено необходимо след продължителните празници, които преминават в глутеното и лежат на дивана. Тя ще се справи с тази задача за една седмица и ще ви помогне в тази седмична програма за детоксикация. 
- Първоначално, отказвайте месни продукти, бяло брашно и смилане.
- Пийте малки гърла много чиста вода.
По време на почистващата седмица само водата трябва да се пие и следващите коктейли всеки ден. 
Зелен свеж
В сместа от смес от Blender такива съставки:
- 1 куп босилек;
- 1 мента лъч;
- 2 лъча стъбла от целина;
- 2 големи ябълки;
- 1 вар.
Получената маса е възможна за поглеждане на питейна вода.
Почистване на шейката
Съставки:
- 1 банан;
- 1 лимон;
- 2 големи моркови;
- 2 лъч магданоз.
От моркова и лимон правят сок със сокоизстисквачката. Банан и магданоз, бита в блендер. Всички смес и лаская са готови.
Сега имаме седмица на детоксикация през деня:
- 1 ден - Подготовка за почистване. Не яжте месо, хляб, овесена каша замяната им върху плодове и зеленчуци. Ние пием много чиста вода и 2 коктейла.
- 2 ден - отказ за сладкарски изделия, млечни продукти. Увеличаване на консумацията на плодове, зеленчуци. Пийте вода и коктейли.
- 3 дни - Ние изключваме цялата храна, освен зеленчуците и плодовете. Пиеме коктейли и вода.
- 4,5,6 и 7 дни - намаляване на броя на консумираните плодове и зеленчуци, като ги замените с коктейли и вода.
Това е целият процес на високоскоростно седмично почистване. През този период се отървете от шлаки и токсини и да получите приятен бонус под формата на 4 - 6 килограма падна.
Начало Рецепти за почистване на тялото от шлаки и токсини
Рецептата за прочистване на тялото активиран въглерод
Активираният от само себе си въглища е абсорбент, който е способен да почиства от токсините. Ето защо, измислете всичко, което не е достатъчно, за да се изчисли дневната доза на лекарството и да я пие 2 пъти на ден. Курсът за почистване може да продължи от 4 дни до 2 седмици. При 10 кг телесно тегло се вземат една таблетка от активен въглен. 
В дните на пречистване трябва да ограничите диетата си. Храната трябва да е лесна и там следва в малки порции. След курса е препоръчително да се пие витамини и да се увеличи потреблението на ферментирали млечни продукти. За превенция можете да пиете активен въглен 2 пъти на ден на една таблетка, но не повече от два месеца.
Рецептата за почистване на тялото с вода 
- За да се пречисти водата, е необходимо да се използва само сурова вода.
- На сутринта излизам от леглото, пия две чаши вода
- До обяд не е нищо, няма нищо повече 2 - 3 чаши вода (моля, добавете 1 час с лъжица мед до водата).
- В такива дни има само зеленчуци и плодове. Така че почистете тялото може да бъде изчистено в рамките на 1 - 2 седмици.
Водата има способността да почиства тялото, така че направете навик да започвате всеки ден с чаша пиян 20 минути преди да ядете сурова вода. Също така, максимално, замени използването на чай и кафе за вода, той ще допринесе за работата на червата и ще помогне в борбата срещу токсините.
Почистване на кефир на тялото
Бактериите, които се съдържат в кефир, осигуряват здрав баланс на микрофлора на червата. За чистото почистване кефирът е направен у дома с използването на камбани, за отсъствието на такава свеж мастна маса от 1% до 2,5%.
- Ще отнеме 1.5 - 3 литра кефир.
- Целият ден пия 1 чаша на всеки 1 - 2 часа.
- Не се допуска храна, можете да почистите само вода.
Почистването на кефир се извършва веднъж месечно.
Почистване на тялото ориз: ориз диета
За оризовото почистване на тялото трябва да бъде търпеливо, защото риза диета е проектирана за 40 дни.
Диетата се състои в ядене на празен стомах (за закуска), който не е полиран ориз, който е изваден във вода в продължение на 6 дни.
- За удобство пригответе 5 буркани.
- На първия ден в един буркан, заспите 3 стада от измит ориз, изливайте с сурова вода.
- Втори ден - смяна на водата в първия буркан и излива ориз във втория буркан.
- На третия в първите две, сменим водата и заспите третата и т.н.
- За шестия ден, когато всички буркани са пълни, ориз от първия може да яде и да постави нова част в буркана.
- Ако не можете да ядете суров ориз, излейте го със стръмна кипяща вода и останете 30 минути. Можете да използвате храна три часа след получаване на ориз.
Недостатъкът на диетата на ориза е да се измие заедно с токсини и калиеви шлаки, така че да се добавят повече ядки, сушени плодове, бобови растения и картофи в диетата.
Рецептата за почистване на семената на тялото на лен
Същността на това почистване е:
Преди да имате храна, трябва да ядете 2 стада от ленени семена, отворени във вода. Препоръчително е да се налива необходимото количество семена с преварена вода през нощта. Това продължава такова почистване от 1 седмица до 1 месец.
През този период е невъзможно да се използват горещи ястия, има само леко топло хранене.
Почистване на содата на тялото
Почистването на сода също се нарича - нецензурност. Използва се като вътре и външно.
- За чревния шрейф е необходимо да се разтвори 1/4 h сода лъжица в чаша сурова вода.
- Пийте сутрин и вечер на празен стомах.
- Така че пийте 3 дни, 3 дни почивка.
- Следващите 3 дни увеличават дозата до 1/2 h лъжици, 3 дни почивка.
- След това пием 3 дни разтвор с 1 час с лъжица сода.
Такъв курс може да се използва, ако няма странични ефекти (коремна болка, метеоризъм и т.н.), в противен случай първите три дни ще бъдат достатъчни.
Почистете лимфната сода външно. За това, 100 g сода се разтваря в банята и се впуска там за 1 час. Процедурата може да се извърши не повече от 3 пъти седмично. Доказано е, че Сам Клеопатра взе такива бани.
Овес за пречистване на тялото: рецепти
Овесът е улесняване на съхранението с възможност за почистване на тялото не само от токсини и шлаки, но и да се отървете от холестерола, той допринася за абсорбцията на плаките. Овесът е богат на фибри (тъй като работи в описаните по-горе черва), има обвиващ ефект, подобрява перисталността.
Почистването на тялото може да се почиства с овесена каша или овесена лъч.
За овесена каша:
- Изсипваме овесена каша с вода в продължение на 10 часа.
- След това време изтичаме водата (овесената каша не се готви) и добавя сини сливи или изсушени в люспи.
- Пийте сутрин в продължение на 10 дни.
За Ragger:
- 1 чаша нелекувани овесени зърна се вари 25 - 35 минути. в 1 литър вода.
- Напрегнете и пийте топли 0,5 чаши за половин час преди хранене.
Текущ курс - 10 дни.
Почистване на организма върху рецептата на Чингис Хан
Описва този метод за почистване на лекар по традиционна медицина, професор А.Т. Огулов. Той опитал рецептата на Чингис Хан и споделя опита си.
Рецепти шейкове за прочистване на тялото
Зелените зеленчуци и плодове са идеални за почистване на тялото и можете да ги комбинирате в популярно напитки. По-горе в детоксидната програма за една седмица, вече са дадени два примера за такива напитки, искам да предложа още един, който ще ви помогне да се отървете от токсините за седмицата.
Съставки:
- 3 големи чаршажи;
- 1/2 лимон;
- 100 г ябълков сок;
- 100 g вода;
- 1 pt лъжица на клин сироп;
- джинджифил парче.
Да убие всичко в блендер. Пийте в малки глътки. Такава напитка трябва да замени едно хранене.
Какви билки използват за пречистване на тялото?
Популярно почистете тялото с помощта на такси и билки. Отчита се благородник за детоксикация:
- непрегер Джобива - най-силната трева за почистване на кръвта, благодарение на нея има токсини, отрови, шлаки;
- глудал - почти не по-ниско в полезните свойства на копривата;
- трицветна виолетова - дава диуретичен ефект, регулира метаболизма, показва шлаки и токсини;
- корен юка - действа като мек слабителен, почиства червата;
- alfalfa. - богати на фибри, действа като диуретик и слабително;
- sarsaparilla - противовъзпалително, натрупване, диуретично, идеална опция за детоксикация на тялото;
- област Horst. - Нормализира баланса на водния сол, поради което са получени вредни вещества.
Леки лекарства: натриев тиосулфат ревюта
Тюлмат на натрий е специфичен антидот (антидот), който отслабва и спира действието на токсините. У дома с натриев тиосулфат се извършва 10дневно почистване. За това, 1/2 ампули (5 мл) са разведени във вода и пият за през нощта, защото има силен слабителен ефект и е неизвестен, когато може да се случи проблеми.
Според прегледите на тези, които са се опитали този метод на детоксикация, цялата "мръсотия" излиза от тялото за пречистване на червата по естествен начин и малък алергичен отговор върху тялото. Но храносмилането се нормализира, сънят се подобрява, теглото се намалява.
Но каквито и главите да не рискуват и предписват лечението си, без да се консултирате с лекаря не си струва.
Почистване на тялото за загуба на тегло у дома
Всички горепосочени методи за почистване на тялото водят до загуба на тегло. И каквато и да е програмата Detox, която сте избрали, има редица правила, които трябва да следвате:
- отказват fasfud, пушене, алкохол, кафе и други вредни ястия;
- забравете за цигарите;
- няма сладки и хлебни изделия;
- повече има продукти с висока фибри;
- изключете пържени ястия и месо.
Методи за загуба на тегло са нежни и радикални. Вярващите включват:
- клизма - дебелото черво от "депозитите" на Кала, шлаки;
- напитки - замени ястията върху пиенето;
- лаксативи - пречистват тялото;
- правилното хранене - нормализира работата на стомашно-чревния тракт и помага за справяне с ненужните килограми.
Радикален начин за превод на тялото по ред - глад. Може да е еднодневен, тридневен или пълен.
Каквито и народните рецепти за загуба на тегло да не се прилагат, редовност и последователност са важни.
Различни техники придават ефекта по различни начини. Някои веднага, а другият след определено време. Но резултатът под формата на загубени килограми ще се почувствате с други методи на детоксиране.
Marva Ohanyan за пречистването на тялото
За тези, които наистина се интересуват от пречистване на организма за съвета на лекар на терапевта и биохимията на Марлеви Оханян представят валяк относно почистването от шлаки.
За по-добър резултат органите се почистват в определена последователност:
- Черва.
- Черен дроб.
- Стомах.
- Бъбрек.
- Плавателни съдове.
- Фуги.
Червата премахва много вредни вещества. Неговото замърсяване затруднява почистването на други органи и системи. Следователно, почистването на тялото започва именно от червата. По-долу са методите за почистване на дома на някои органи.
Преценка
GBC е вреден за редовното преяждане, пренебрегвайки принципите на здравословното хранене, препоръките включват в менюто комбинирани продукти.
Някои от вредните вещества, които дойдоха с храна, се уреждат от чревните стени под формата на отвратително. Другата част влиза в мастната тъкан. Чрез кръв, оформен по стените на съдове холестерол плаки, отлагания в ставите. Прониква в съединителната тъкан, междуклетъчната течност.
Изглежда, че най-лесният начин за почистване на червата е клизма. В някои случаи той е противопоказан. В допълнение, интервенцията от външната страна нарушава микрофлората, нейното възстановяване отнема време. Поради подобна причина, интензивен метод за почистване на GTS - хидроколонотерапията се използва с повишено внимание.
Ефективен естествен начин за почистване на червата - включва повече продукти, богати на фибри, Бран повече в диетата. Влагата увеличава техния обем. Запълването на стомаха намалява апетита, което е важно за превенцията на преяждането, спомага за намаляване на теглото.
За дома за почистване на червата се използва популярно лекарство - спусъка. Неговият автор на медицински науки V.A.IVANCHENKO.
Състава на Тройча:
- Цветни кошници на пимми.
- Листа и плодови пелин.
- Семена от карамфил.
Червата се пречистват чрез растителна смес, която се приготвя съгласно рецептата по-долу. За ефективно почистване всеки компонент взема най-свеж.
Рецептата на тройка на Ivanchenko (части от теглото, вземете грамове):
- Мелене в кафето на всеки компонент.
- Смесете 4 парчета Pijmas, 1 част на пелин, 2 части на карамфила.
Пример: 60G Pijmas, 15G пелин, 30г карамфил.
Еднократна част
В едно вземане, за да се използват 1.75g \u200b\u200bсмеси.
Въз основа на съотношението (4: 1: 2), това ще бъде: 1G Pijmas, 0.25g пелин, 0.5g карамфил.
Заедно: 1 + 0.25 + 0.5 \u003d 1.75
Като правило една част е чаена лъжичка без върха.
Схема за приемане на Тройч
В края на десетдневния курс за превенция на половин година, една част веднъж седмично в продължение на половин час преди хранене.
За да се ускори почистването на стомашно-чревния тракт, включват повече продукти, богати на фибри в диетата.
Противопоказания Тройчка
Язви на стомаха, ерозионно гастрит, бременност. Почистването на червата в спусъка по време на дните на жените е причина за изобилие ежемесечно. Карната увеличава кръвното налягане.
Как да почистите черния дроб
При почистване на жлъчния мехур, смес от растително масло и лимонов сок с ултразвук, за да се уверите, че няма камъни.
Черно репички - начин на по-безопасен човек за почистване на черния дроб:
- Измийте растително старателно, нарязано на малки парчета с кори, прескочете месомелачката, стиснете сока.
Да се \u200b\u200bпречисти 1c.l. Час на сок след всяко хранене. Дозата постепенно се увеличава до половин чаша.
Методът е бавно - вредни вещества постепенно. Ако той стане отдясно, сложете отоплението.
Овес.. За пречистване, прилагайте зърна.
- Стъклените овес изплакнете, суха, смачквайте в кафемелачка.
- Кипене на литър кипяща вода 1C.L. Полученото брашно, настоява 12 часа.
Вземете чаша един час преди хранене три пъти на ден за 2-3 месеца.
Почистването на черния дроб от народни средства ви позволява да нараните по-малко, помага за намаляване на теглото.
Пречистване на кораба
Почистването на холестеролни съдове е необходимо за предотвратяване на хипертонична болест, атеросклероза. Издръжливи съдове пропускат по-малко кръв. Сърцето да запази кръвоснабдяването на органите на същото ниво, работи по-интензивно, увеличава кръвното налягане.
Една от причините за плаките по стените на съдовете е неправилна храна. Злоупотребата с продукти, които съдържат животински мазнини: мазнини, масло, мазнини млечни продукти.
Съдова рецепта за почистване:
- Измийте четири лимона, почистете четирите вкуса на чесъна.
- Пропуснете лимоните с кора и чесън през месомелачка.
- Поставете сместа в трилитров буркан, налейте топла вода.
- Настояват при стайна температура, периодично разбърква се.
- Три дни до напрежение. Дръжте охлаждане.
Вземете, за да пречистите плавателните съдове от 100 ml три пъти на ден. Общо за пиене на четири банки инфузия по чесън и лимон. Извършват курс веднъж годишно.
Първата банка ще приключи след десет дни, така че след началото на почистването постави втората банка.
Почистване на тялото от соли
Почистване на тялото от соли в ставите на лавровия лист
- Root 300ml вряща вода 3-5 g натрошен лавров лавров лист, утре на нисък огън за 10 минути, настояват в термос 4 часа.
Процедурата за почистване на организма от соли за извършване с тридневни курсове:
- Всеки ден пия 300 ml инфузия, за предпочитане на малки порции след половин час и час.
След седмична почивка повторете домашното почистване на солни седименти с лавров лист.
Пречиствателен ориз.Райс също помага за извличане на солни седименти от ставите. Основата на пречистването е да превърнем ориза в сорбент, който ще се държи сол.
- Вечерта се налива 1 литър студена варена вода 3.L. ориз.
- В сутрешната вода, изсипете ориз с прясна вода, гответе за 5 минути, водата за сливане.
- Изсипете ориз с прясна вода, гответе отново за 5 минути и др.
Оризът е готов след четири процедури. Яжте го за закуска. За по-ефективно пречистване на тялото, няма три часа. През деня (обяд, вечеря) яжте по обичайния начин. Почистване на курса - 10 дни.
По време на пречистването на тялото, включващи сушени плодове (Kuragu).
Променено: 06/27/2019.Почистващото тяло от натрупаните токсини ще подобри благосъстоянието и здравето. Есенният период е най-ефективното време за почистване на тялото. Защо да започнете процеса, не много знаят. Лекарите твърдят, че червата трябва да бъдат почистени предимно, тъй като функционирането на имунитета зависи от неговата операция. Токсините проникват в кръвта и се разпространяват чрез властите, нарушават работата си.
С възрастта се появяват нови заболявания, хронично е заточено. Не всеки мисли
вярно тяхното събитие. Алергии, нарушаването на храносмилателната система, промяната в стола, слабост и раздразнителност са симптоми на лайнера на тялото. Това не се случва в един ден, а натрупани от десетилетия. Мнозина не знаят как правилно да почистват тялото у дома.
Има някои схеми за постигане на положителен резултат, но е важно да се разбере как да се почисти тялото и къде да започне. Почистването на тялото от вредни елементи трябва да се извършва на три етапа:
- Храносмилателният тракт се изчиства - основният източник на вътрешно интоксикация. Факторите на външната среда чрез проникване на стомаха променят вътрешната среда на тялото и отрови продукта за разпадане.
- Вътрешни органи, системи, кръв.
- Възстановяване на тъканни клетки и органи.
Червата започват да почистват първото, в противен случай почистването на други органи ще бъде неуспешно. Тесни специалисти, диетолозите ще кажат къде да започнат почистването на тялото и как да направят това с полза. Почистването на чревната система е първият етап от освобождаването от натрупаните отрови. Ефективният резултат ще има интегриран подход.
Съвременният живот диктува техните правила. Това се отнася и за яденето на храна. Човек се храни с продуктите за бързо хранене, полуготовите продукти, консервационните и вредните добавки, включени в състава. Съветите на диетолозите за спазването на режима на пиене не винаги се следва. Така в стомашно-чревния тракт има процеси на ферментация, гниене и дефектна абсорбция на хранителни вещества.
Има много големи черва от натрупаните годишни токсини. Най-известният метод е клизма със специално решение. Тя ще отнеме чиста вода, за да съставлява един от компонентите: оцет, билки или сол. Има някаква техника, как да се почисти правилно тялото у дома.
Схема Holding:
- първата седмица, за да се постави всеки ден;
- втора седмица - всеки ден;
- трето - на всеки два дни;
- четвърто - на всеки три дни.
Този метод ще помогне да се неутрализират токсичните вещества, които са влезли в кръвта, както и да възстановят тялото. Правилната работа на стомаха и червата ще спомогне за строг режим. Важно е да се спазят балансираното хранене и уелнес диета. В противен случай процесът на почистване няма да донесе ползи. Естествените чревни почистващи препарати са продуктите, които трябва да бъдат включени в храната:
- съдържащи фибри и груби влакна;
- ниско съдържание на мазнини или трици;
- целина;
- черен хляб от груб брашно;
- много течност (най-малко 2,5 литра на ден).
Нормализиране на перисталтиката на червата ще подпомогне изключването на тежка и вредна храна. Препоръчва се да се намали приемането на месо и млечни продукти. Водата е в състояние да омекне и да избута през чревния тракт на храната. След освобождение от токсините на най-засегнатия орган, ще бъде възможно да се установи работата на кръвоносната система и ще продължи да почиства други органи.
Вътрешното почистване не може да бъде стартирано незабавно. Това изисква предварително обучение на тялото. Две седмици се придържат към определена диета. За закуска пригответе овесена каша с добавяне на 1 ч. Л. Бран. По време на почивката между вечерята се допускат плодове. На обяд - зеленчукова супа с трик. Няколко изсушени плодове или ядки се оставят следобед, а вечерята е в свеже или яхния, чаша кефир преди лягане.
Овесената каша е полезна не само като хранителен продукт, но и като пробив на червата. Необходимо е да се приготви отвара или инфузия на овес зърна: налейте 100 g продукт 0.5 L вода и готви на бавен огън един час. Отвара не трябва да кипи. Cool, щам и използвайте получената целувка половин чаша през деня. Денят на разтоварване може да бъде направен от овесена каша. Да направим това, напрежение и зърно нарязани или претъпкани. Вземете вместо основната храна на зърното и целите. Диетолозите препоръчват да се придържат към такава диета за една седмица, с изключение на всякакви закуски.
Противопоказано по време на почистването: всички ферментирали млечни продукти, шоколад, месо, пушене, наденица, яйца, алкохол, брашно, захар, пушене. Във втория етап черният дроб се изчиства у дома. Правилната чревна работа зависи от функционирането на черния дроб и панкреаса, тъй като те произвеждат специални ензими.
Черният дроб е основното тяло, което почиства кръвта. Той се забавя и токсините се изтриват, алергени. Работата на целия организъм зависи от нейното представяне. Противопоказанието за почистване е билярно заболяване. По време на процедурата, шоколад, мастно месо, какао, кафе не са разрешени. Празен стомах е пиян 1 ч. Л. Cedar Oil ще помогне за подобряване на главния "филтър за тяло".
Благодарение на анатомичните свойства, черният дроб е в състояние да се възстанови самостоятелно, почиства, но не винаги работи. Лесно състояние и помощ за установяване на работа ще помогне за прости правила:
- В храната трябва да бъде влакно.
- Мощността трябва да бъде фракционна.
- Умерено упражнение за органите на корема.
- Яденето на холеретични билки и лекарства по препоръка на лекаря.
За да стимулират работата на панкреаса, те са предписани магнезия и сорбитол. За това, чаша минерална вода се пие сутрин с добавянето на едно от средствата. След 20 минути трябва да вземете чаша вода и да поставите топло на повърхността на черния дроб.
Ефективно: 300 г лимонов сок и толкова маслиново масло е необходимо. В първия ден клизма е направен от вода или билки. Диета от ябълка държи през деня, а вечерта се почиства. За това има 3 супени лъжици лимонов сок на всеки 15 минути, пиейки същото количество зехтин до края на съставките. Храната трябва да бъде лека, съдържаща зърнени култури, плодове и зеленчуци. След 12 часа червата се измиват отново.
Всяка бъбречна патология се характеризира с образуването и отстраняването на пясъка, което впоследствие образува камъни. Прилепници на традиционната медицина препоръчва диня храна, която допринася за разтварянето и отстраняването на камъните. За ефективна процедура почистването се извършва в сезона на прибиране на реколтата - средата на лятото или началото на есента. Четири плодове, необходими за една седмица. Произвеждат се да използват черен хляб. Тези два продукта се консумират с 1 кг на 10 кг тегло. Вечерта е полезно да се вземе топла вана.
Друго фолклорно средство за почистване на бъбреците съдържа ела масло и дезинтеграция. Ще ни трябва St. John's Wort, Мелиса, Ошиница, градински чай - 50 г на всеки тип вряща вода. Добавете мед и 5 капки масло. Готов чай \u200b\u200bпие три пъти на ден в продължение на половин час преди хранене. Скоростта на приемане е една седмица. Хората, предразположени към алергични обриви, не се препоръчва да се използва този чай. Препоръчително е да се придържате към вегетарианската храна по време на периода на пречистване.
Бронхопулмоналната система често се подлага на вирусна атака и също така преминава през себе си множество бактериални инфекции. Почистете белите дробове и бронхите могат да овес. Това ще изисква 200 g зърна, които трябва да бъдат смесени с 500 мл мляко и настояват няколко часа. За смесване на съставки можете да използвате блендер. Разтвор за използване на празен стомах сутрин и няколко часа преди всяко хранене. Една седмица по време на кашлица ще има чувство за мазен храчки по време на кашлица.
Вдишването с етерични масла и билки са известни дълго време. Този метод ще увеличи имунитета, лекува хрема, пневмония, бронхит и други заболявания, свързани с инфекциите на горния и долния дихателен тракт. След проведените процедури човек ще почувства вътрешен релеф.
Известно е, че след почистването на кръвта човек става по-траен. Здравето се подобрява забележимо, тялото е подмладяно и защитните свойства на организма са подсилени. Препоръчва се диета, която изключва вредни и пържени храни. От дълго време са известни полезни и почистващи свойства на горчивите билки. Например, те свободна кръв от токсините на инфузии от глухарче, пелин, обръщат се, бял равнец.
Вредните вещества и антиоксиданти премахват шипка, цвекло, ябълка, червена боровинка и череша. Медицинските центрове предлагат широко известна техника за лечение с пиявици. Лекарите препоръчват витамини за изливане на група, фолиева киселина, глюкоза и натриев хлорид. Тези елементи разреждат кръв и подобряване на свойствата.
Почистване на лимфната, кръвта и съдовата система
Вътрешните органи и тъканите изпълняват определени жизненоважни функции, а системите са отговорни за тяхното разпространение на кръвта и лимфетата. Почистването у дома се използва ефективно и с най-малките разходи, тъй като естествените продукти се основават на. Популярни за 10 дни ще бъдат от полза за състоянието на кръвоносната система. От диетата, всички продукти, с изключение на смилане на ориз, сол, магданоз, копър и зелен чай. Кален и дебел отвара не се слее. Кук в съотношение 1: 6. В получената каша можете да добавите 1 супена лъжица. л. Растително масло на ден.
Завършете процедурата за пречистване на съдовете. За да направите това, най-често използвайте терапия с цитрусови сокове - смеси от грейпфрут, оранжев и лимон. При равни количества, 400 g от всеки тип се разреждат с 1 литър вода. Всеки час трябва да вземете чаша през целия ден, като елиминирате други продукти.
Вечерта трябва да извършите клизма със специално решение: половината от супената лъжица лимонов сок ще бъде необходим на 1 литър вода. Три дни в ред се довеждат до клисум, след това направете седмична почивка и повторете курса.
Почистете корабите допълнително ще помогнат на следните продукти.
- орехи;
- чесън;
- лимон;
- маслини;
- канела;
- дафинов лист.
За пълноправен метод за почистване на тялото е важно почистването да е сложно. След като процедурата не трябва да се връща към предишния времеви режима, лошите навици и изобилието на храната. Необходимо е да се придържате към здравословния начин на живот, да играете спорт. Година по-късно, ходът на процедурите за почистване се повтарят.
В човешкото тяло всяка клетка изпълнява специфична функция. Така че органите работят правилно, е необходимо периодично да ги доставят от натрупаните шлаки и продуктите на метаболизма. Основната част е произтичаща от червата естествено, но безсмисленото почистване на тялото може сериозно да подкопае здравето.
Навременното и постепенното почистване на тялото ще ви позволи да забравите за здравословни проблеми с помощта на достъпни продукти и връщане на младежи, красота и дейност.
Почистващото тяло по фолклорни средства е добър начин да се подобри и постави себе си в ред. Тази процедура подобрява не само благосъстоянието, но и външен вид.
Правила за използване на тялото за пречистване на тялото
Въпреки факта, че човешкото тяло е способно да се самопочиства от токсини и шлаки, натрупани в процеса на жизненоважна дейност, в тъканите остават много вредни вещества, отравяне на тялото ни.
Обикновено у дома почистването тялото по фолклорни средства може да бъде насочено към няколко органа:
- черва;
- черен дроб;
- бъбрек;
- плавателни съдове;
- фуги.
Методи за почистване Традиционната медицина предлага много, но има няколко правила, които трябва да се спазват, за да не навредят на тяхното здраве:
- Ако комплексното почистване е предназначено, е необходимо да се започне от червата. В противен случай той се облича всички вредни вещества от други органи, подложени на процедури (например черния дроб).
- По време на почистването е необходимо да се прилепват отделно хранене (протеини и въглехидрати поотделно). Мазнините, зеленчуците и зелените се комбинират с всички продукти.
- Млечната храна за почистване е напълно извадена от диетата.
- Режимът на захранване е много важен и трябва да се наблюдава ясно.
- Алкохолът е забранен в рамките на един месец след почистването на черния дроб. Много е важно.
- Той е противопоказан да донесе токсини от черния дроб за бременни жени, хора с камъни в бъбреците и повишената киселинност на стомашния сок.
- Не забравяйте да пиете ежедневната скорост на водата.
- Невъзможно е да се почистват корабите на хора с яздрава язва на стомаха и 12 рисковете.
- Преди да започнете процедурите, трябва да посетите лекаря и да се консултирате с него.
Пречистване на червата на билките
Премахването на вредните вещества с отвари на базата на сухи растения винаги е било популярно. Билки за очистване на червата имат положителен ефект върху човешкото здраве. Благодарение на тях:
- предотвратяване на заболявания, към които има тенденция;
- налице е отстраняване на отрови, опасни бактерии и остатъци от храна от тялото;
- налице е намаляване на температурата при силна треска;
- работата на стомашно-чревния тракт е нормализирана;
- микрофлората се подобрява.
Има два начина за почистване на червата на билките: пийте сутиени от тях или да правите клизма. И двата метода са еднакво широко използвани.
Растенията, които се използват за процедури, са както следва: 
:
- sagebrush;
- невен;
- живовляк;
- зърнастец;
- поле за хвощ;
- бял равнец;
- глухарче;
- коприва;
- детелина;
- лен (ленено масло и растителни семена).
За да приготвите отвара, трябва да вземете малко количество сушено растение или билково събиране за интегрирано чревно почистване и изпъкнали на парна баня от 20 до 40 минути. След това отвара, за да се натоварвате и давате половин час. Чрез добавяне на вода до желаното количество (но не прекалено много), за да направите клизма. За приема се препоръчва да се изследват пропорциите на готвене върху използваната трева. Възможно е да има противопоказания.
Рецептата за почистване на тънките черва на билките е както следва: за 1 чаша вряща вода хвърлят 1 голяма лъжица невен, лайка (с запек), натрошени съображения от елша или живовляк. Пийте на половин чаша по време на храна. Приемайте инфузии, от които се нуждаете:
- от лайка - две големи лъжици след хранене;
- от невен - половината от кръговете по време на храненето;
Спалното семе се използва при хронично запек и почиства добре червата, действайки във всички стомашно-чревни тела. За да приготвите отвара, трябва да заспите малка лъжица семена в кипяща вода и да готвите за 20 минути. Вземете празен стомах в половин чаша.
Лененето на масло е много добър инструмент, който помага не само за почистване на тялото, но и да го получи с витамини и микроелементи, тъй като те се съдържат в този продукт. Как да пием масло от ленено масло? Вземете, че следва една малка лъжица сутрин 20 минути преди закуска.
Почистване на тялото сорбитол, шипка и минерална вода
За да се пречистват червата у дома, се използват плодовете на шипка. Сместа се приготвя както следва: натрошени плодове пара на водна баня. Получената каша приема половин малка лъжица 2 часа преди последното хранене. Този метод за почистване работи добре на всяка възраст.
Сорбитол е вещество, което замества захарните диабетици и хората със затлъстяване. Продава се в аптеките и е част от много лекарства. Пречистването на червата сорбитол помага да се извлекат вредни вещества и от черния дроб.
Методът на пречистване на шипка и сорбитол следваща:
Пречистването на червата на минералната вода и сорбитол се прилага дори от лекари в болници. Това е добре доказан инструмент за отърствие от токсините. Освен това процесът влияе и на червата и черния дроб и жлъчния мехур.
Метод за провеждане на процедура:
- вземете 1 пакет сорбитол, 1 литър минерална вода в стъклен контейнер;
- в навечерието на приготвянето на контейнер с вода за отваряне и освобождаване на допълнителни газове;
- да се \u200b\u200bпие сутрин на 200 ml минерална вода (празен стомах);
- сорбитол (3 големи лъжици) се разтварят в оставащия обем вода и напитки;
- след половин час пийте още 300 ml вода;
- да лъжа 2 часа, поставяйки отоплението от дясната страна.
След процедурите, слабостта може да се почувства. Това е нормално.
Почистване на червата на зеленчуците
Почистващи червата на цвекло, зеле и моркови се прилагат дълго. Зеленчуците се смачкат на рендата, пропорционално на 1: 3: 1 и се смесват с растително масло. Solit Salad не може.
Има няколко ограничения за прилагане на този метод:
- с гастрит, използван кисело или варено цвекло;
- с ниска киселинност вземете Sauer зеле.
Пречистване на червата на овесена каша, елда и ориз
Овес - източник на витамини и микроелементи за тялото. С него е възможно не само да има полезни вещества, но и да се очисти шлаката. Това е народно средство за бързо почистване на чревете.
Пречистване на тънкото овесена каша много 
Просто го направи. За да направите това, е необходимо да заварявате натрошените Херкулес и да го консумирате 20 минути преди закуска. Достатъчно е да се вземат само 3 големи лъжица всеки ден, за да се постигне желания ефект. Главната тайна не е да се готви овесената каша за дълго време (не повече от 5 минути). Можете просто да плашите на херцозите във вода или мляко.
Този продукт се използва като средство за ефективно пречистване на тялото от токсините. Овес:
- възстановява лигавицата;
- произтича газове и холестерол;
- нормализира перисталтиката;
- показва соли;
- елиминира запек;
- помага за справяне с язви;
- третира възпалението на стомашно-чревните органи;
- помага на купата на червата.
В допълнение към овесена каша, специално почистване на целите се приготвя от овес. За готвенето ви трябва:
- изсипете овесена чаша с вода и гответе 1 час преди скулптура на половината от течността и превръщането на веществото във вискозна маса;
- смесват сместа и се отстранява в хладилника;
- вземете подгрята форма 5 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене (половината от кръговете).
Използването на елда за почистване на тялото също е широко разпространено. Помага:
- нормализиране на налягането;
- предпазват клетките от свободните радикали;
- укрепване на съдовете;
- нормализиране на кръвния поток.
Има следните рецепти с елда за чревно почистване:
- Доматен сок за смесване с овесена каша от чука на зелена елда. В рамките на 2 седмици има само нейните, плодове и кефир.
- Публикувано в кипяща водна каша излива кисело мляко или кефир. Вземете сместа всеки ден една седмица.
- Традиционно варята елда е празен стомах за 2 седмици. Можете да зареждате зехтин.
Пречистването на червата се извършва, както следва: \\ t 
Зърната на продукта трябва да се накисват за една нощ, така че излишното нишесте да се измие от тях и структурата стана пореста. Намирането в червата, оризът ще абсорбира:
- излишната течност;
- вредни соли;
- холестерол;
- токсини;
- вредни продукти, образувани в процеса на ферментация и гниене.
Метод за получаване на почистващата смес:
- изсипете някои оризови лъжици с вода;
- изплакване;
- изсипете вода отново и поставете в хладилника;
- на следващия ден направете нова част от сместа по аналогия с първата, която се промива на втория ден и се излива отново с вода;
- на 5-ия ден трябва да има 5 кутии със смес в хладилника.
- събудете ориза, който яде празен стомах всеки ден (ако е необходимо, той може да бъде приготвен или изчезнал).
Почистване на червата Кефир
Kefir е много ефективно средство за актуализиране на тялото. Има няколко противопоказания и следователно се използва като средство за почистване по-често от други продукти. Kefir не се прилага само по време на гастрит, сърдечни и бъбречни заболявания, както и захарен диабет.
Правила за почистване Kefir:
- необходимо е да се вземе само един продукт;
- използвайте течна стайна температура;
- преди процедурата изисква клизма;
- елиминирайте особената, мастна, пикантна, брашна, сладка пушена храна;
- по време на процедурите трябва да се избягват силни товари.
За да почистите тялото, трябва да пиете на празен стомах 1 Кефир кръг в продължение на 2 седмици. Или веднъж месечно за пиене на кефир цял ден с интервал от 1 час.
Почистване на зехтин на червата
Маслиновото масло допринася: 
- заключението от излишната жлъчка от тялото;
- укрепване на съдовете на лигавицата;
- нормализиране на работната стомашно-чревност
Използва се за почистване не само черва, но и черен дроб.
Необходимо е да се пие голяма супена лъжица от празно масло от стомаха в продължение на 2 седмици. По време на лечението е невъзможно:
- пушене;
- пия алкохол;
- има много месо и риба (по-добре е да се придържате към вегетарианска диета);
- пийте черно кафе.
Почистващи червата мед
Мед - естествено средство, което пречиства червата и борбите с запек.
Методи за прилагане:
- 1 супена лъжица мед се разрежда в кръг от вода. Пийте празен стомах.
- В 1 воден кръг разрежда 1 супена лъжица мед и 2 лъжици лимонов сок. Пийте преди хранене сутрин.
- 100 г алое сок смес с лъжица мед. Вземете празен стомах и преди леглото на голяма лъжица. Измиване на вода.
- Подгответе каша с пушка с добавяне на тиква и лъжица мед. Има за закуска 1 седмица.
- Лаксиращата отвара от мед, сушени плодове, сена и ябълков сок помага добре от запек.
Противно на общото мнение, почистването на червата чрез народни средства не е най-безопасната процедура. Ако не спазвате определени правила, можете силно да подкопавате здравето. Някои методи за пречистване са много агресивни. Не трябва да има противопоказания за тяхното прилагане. Само лекарят може да определи рисковете и ползите от методите за физическо почистване на хората.
Все по-често хората се оплакват от лошо благополучие. Екологията влошава, храната става все по-малка. В резултат на това има натрупване на токсини в човешкото тяло, страда здравето. При тези условия се изисква подкрепа под формата на процедури за почистване, които могат да получат отравящи вещества и да подобрят живота. Не е необходимо да купувате билет за скъпа пансион, можете да премахнете всички ненужни у дома.
Те казват за прочистване навсякъде - по телевизията, в печатни издания, в интернет - и предлагат много начини. На първо място е необходимо да се разберат какви са шлаки и токсини.
Концепцията за шлаки включва вещества, натрупващи се вътре и нарушават функционалността на вътрешните органи. Това са камъни, образувани в бъбреците или оживен балон, натрупваща слуз. Това е черутването, което става причина за тъканния оток.
Концепцията за токсините включва отравяне вещества, влизащи в тялото отвън или образувани под възпалителния процес. Засяга тялото много по-бързо от шлаката.
Почистващото тяло от токсини и шлаки може да се извърши у дома, без да се прибягва до сложни технологии или скъпи лекарства. Използването на лечебни билки, зеленчуци, плодове и съответствие с правилното хранене понякога са по-ефективни от химичните съединения в таблетки и сироп.
Веществата вредни за хората се натрупват във всички краища на тялото: кости, кръв, вътрешни органи, междуклетъчно пространство - и провокират негативни последици.
Когато тялото изисква спешно почистване, той дава сигнали - симптоми:
- Появяват се заболявания на храносмилателната система.
- Чернодробна дисфункция.
- Изпълнението намалява, изглежда хронична умора.
- Шан жлезите са възпалени.
- Кожата е преждевременно стареене, състоянието на косата се влошава.
- Ноктите стават крехки.
- Имунитетът не е в състояние да се справи с прости заболявания.
- Алергиите изглеждат продукти, миризми.
- Лигавицата е повредена, нервните клетки умират.
- Дискомфортът в главата започва: става по-лош от паметта, човек е разпръснат.
- Appetite изчезва, има постоянна жажда.
В санаториумите в Русия, комплексът и пълното пречистване на тялото от отрови често предлагат. Предложената програма съдържа курс на правилното хранене, възстановявайки работата на вътрешните органи. По-специално, санаториумът може да предложи хидроколонотерапия. Процедурата помага да се отървете от главоболие, нарушения на съня, подобрява функционирането на дебелото разделение. Използвани за загуба на тегло.
Почистването от вредни вещества е правилната дефиниция, която е именно засегната. Вредните вещества са способни да излизат с фекалии, урина.
Ефективно почистване на тялото от шлаки и токсини няма да бъде трудно, знаейки симптомите на отравяне.
Черва
Храносмилателната система е източник на енергия, човешкото здраве и сила. Тя е в чревния тракт, който яде обработка, разделяне на хранителни вещества. Въпреки това, често червата трябва да се справят с неправилното хранене, лошо качество на храната.
Храната на модерното лице често е несъвместими продукти, погълнати заедно. Последното води до лошо качество на храносмилането. В резултат на това непоносимостта се забавя в червата. Snifferent процесите се развиват, продуктите на разлагане проникват в кръвния поток и се разпространяват върху други вътрешни системи. В този случай опасността е доста реална, засяга всеки втори обитател на планетата.
Ето защо е важно редовно да се извършват датите на стомашно-чревния тракт и да започнете да се препоръчва от червата. Общото почистване се извършва у дома, се използват общи рецепти.
Естествени средства
Фолклорната медицина винаги е имала голямо предимство пред фармацевтичните методи в метода да се отървете от всички вредни. Има по-малък брой противопоказания и странични ефекти, безопасна техника. Когато се използват естествени агенти, отрицателното въздействие е минимално.
- Мед почиства от залепване. Аминокиселини, витамини, ензими, глюкоза и фруктоза, съдържащи се в продукта, глюкоза и фруктоза притежават организма на енергията. Има много рецепти, съдържащи основа за почистване на органа:
- В съединение с вода. Необходимо е да се разтвори една супена лъжица в топла вода и да се пие получената течност за хранене. Процедурата се повтаря през целия ден три пъти в продължение на два месеца. В резултат на това пътят ще почисти, локалната микрофлора ще се възстанови, метаболизмът ще се подобри.
- Смес от лимон и мед. Този състав ще ви позволи да получите тялото с витамини, ще увеличите имунитета и ще допринесе за подобряване на метаболитните процеси. Смес от цитрусов продукт с пчелен продукт се използва за лечение на заболявания на сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт. За лечение на черва, където балансът на полезни и патогенни бактерии е нарушен, ние ще се нуждаем от чаена лъжичка заваряване (вземете черен или зелен чай). Всичко това се разрежда с две чаши гореща вода и мед и лимон се добавят към охладената течност. Пийте получения разтвор на празен стомах три пъти на ден. Продължителността на курса от две седмици до един месец.
- Алое е лечебен по отношение на стомаха и червата. Сместа от растения и мед допринася за подобряване на органите и другите вътрешни системи. Използват се два метода за получаване на лекарството. В първия случай трябва да изстискате сока от листата на растението, предварително охладени в рамките на две седмици в хладилника. Вземете две чаши течност. Следното се добавя мед (2 чл. L). Разбъркайте и съхранявайте в хладилника. Вземете една супена лъжица преди хранене, можете да пиете вода. Вторият метод се крие в простото триене на листа от алое преди получаване на хомогенен по-чист. След това се добавя мед. Вземете два пъти дневно: след пробуждане и преди лягане.
- Тази рецепта използва жени за загуба на тегло: мед и канела. Помага за подобряване на метаболитните процеси, възстановяване на работата на вътрешните органи за намаляване на теглото. Но основното предимство на метода е високо качество. За да се приготви сместа, тя ще отнеме мед и смлян канела в съотношение 2: 1. Канелата на прах кипя вода и настоява. След 30 минути, добавете мед, пийте сутрин и вечер преди хранене.
- За най-ефективното почистване на чревния тракт не е необходимо да се приготвят сложни смеси. Конвенционалните зърнени култури ще спомогнат за освобождаване на органите от шлаки и токсини. За приготвянето на прочистваща каша ще ви е необходима ориз и овес. Според половин чаша зърнени култури се свалят в гъста последователност. Маслата не се добавят към чинията, но е позволено да поздравяват. Яденето сутрин и вечер за 2-3 дни. Необходимо е да се наблюдава благосъстоянието. Процедурата подобрява чревната активност на червата, помага за отстраняване на остатъците от храни от организма, настъпва естествени изправени. Заедно с храна, овесената каша показва патогенни бактерии. Слузата обгръща стените на органа, предпазващи от увреждане и допринасяне за изцелението на малките дефекти.
- Следващият метод за почистване ще отнеме не повече от час, преминава в етапи. Той ще отнеме 0.5 литра минерална вода и 1.5 супена лъжица. Захар за диабетици (ксилит). Първият етап от процедурата: чаша минерална вода за загряване до 36 градуса, разтворете всички ксилит и напитки. След това трябва да ходите в продължение на 20 минути. Следващата стъпка: Чаша минерална вода отново се нагрява, пиян. Движение 20 мин. Крайният етап: остатъците от минерална вода се отопляват и приемат. В този момент е желателно да бъдеш близо до тоалетната. След 20 минути, призивите са кондензирани.
- Методи за почистване на сушени плодове са общи и популярни. Отнема стафиди, сушени кайсии, сини и коприва (предварително изсушени). Съставките се смазват и комбинират с мед и зехтин в съотношение 1: 1: 1. Ако няма противопоказания, се добавя водка. Сместа се съхранява в хладилника, в стъклен контейнер. Вземете само преди лягане три супени лъжици. Ефектът ще се прояви на сутринта. Процедурата за повтаряне един месец. След това се счупи за половин година и повторете отново.
- Мощна и ефективна техника, която премахва слуз от червата. Дневна чаена лъжичка 2 пъти. Така продължават 10 дни. Когато слузът започне отделен, пийте сок от моркови или репичен сок черен за една седмица два пъти на ден.
- Следващата рецепта е проста и ефективна, за да се отървете от отрови - целувка от сливи (0.5 кг), съединение (140 g) и усукана (50 g). Компонентите са смачкани, смесени в резервоари. Добавя се вода, слага се. Кипящата течност изобщо трябва да бъде половин час на бавен огън. След това се охлажда и съхранява в хладилника. Вземете половин чаша вечер. Не се препоръчва да се яде и пие след приемане на лекарства.
- Премахването на отравящите вещества активира въглерод. Продължителността на седмицата. Дозата на лекарството се изчислява като: 10 kg телесно тегло - 1 таблетка. В периода на лечение, изключване на пържени, сладки, мазнини. Да пие много вода. Дневна доза за пиене два пъти: пред закуска и след вечеря.
Солена вода
Почистете чревния тракт на солта. Това е ефективен начин, без да се вреди на здравето, ако разбирате и правилно извършвате съвети. Тази техника се нарича Shank-Prakshalan. Включва комбинирано използване на солена вода и упражнения от йога. Необходимо е обаче да се предупреди, че въпреки простотата, по този начин е нежелателно да се използват тези, които не са уверени в собствените си сили. Положителните резултати се определят само в половината от случаите на употреба. Разтворът за пречистване се състои от литър топла вода и супена лъжица морска сол. Солта присъства в течността, за да се предотврати абсорбцията им през лигавицата и изхода с урина.
Процедурата се извършва сутрин, веднага след събуждането, на празен стомах и през уикенда.
Процесът на почистване е редуващи се пиене и упражнения. След това има дефекация, се стартират механизми за самопочистване, процедурата продължава.
Не е необходимо да се използва тоалетна хартия след посещение на тоалетната, по-добре е да се измие с вода и да смазва анален проход чрез всяко масло, способно да омекотява кожата и да се предотврати дразнене, причинено от солен разтвор.
След първата дефекация процесът на почистване продължава. Отново се заместват пиенето на солена вода и упражнения от йога. След 6 чаши течност и 6 комплекса продължават да изпращат червата.
Процедурата се извършва до момента, когато се публикува вместо роуминг маси. Като правило има достатъчно 10 - 14 чаши. Това означава, че червата са напълно освободени от съдържанието.
След 30 минути, но не по-късно от един час, трябва да ядете. Първото ястие влезе в стомаха трябва да бъде ориз. Пригответе крупата на водата до състоянието на топене в устата. По избор, доматен сок, леща, моркови добавят доматен сок. Забранено е да се консумират чушки и подправки. Разрешено е кремаво масло, малко парче. Ако няма ориз, еквивалентната замяна ще служи като овес, пшеница, тестени изделия. Добавете настъргано сирене и яжте.
След процедурата, мляко, храна, сурови плодове и зеленчуци, пиенето на лимонена киселина са забранени за два дни. На втория ден можете да се върнете към обичайната диета, ограничавайки броя на месните продукти. Заслужава да се отбележи, че пиенето е разрешено само след получаване на храна. Можете да консумирате: вода, инфузия на липа и мента, минерална вода без газ.
Дават се упражнения, провеждани между рецепции за вода. Ето последователността на действие, която се извършва, така че водата да се движи правилно вътре. Стъпка по стъпка:
- Стойте направо, дръпнете ръцете нагоре. Забавете наклона надясно, след това наляво. В същото време бавно се забавя, не спирайте. Водата с всяка наклона излиза от стомаха в 12-та клюка. Извършете 8 такива склона.
- Краката са леко разпространени, дясната ръка се опъва напред, левият притиснат към тялото хоризонтално се отнася до правилната ключица. Въртянето на случая се извършва вдясно, след това в началната позиция и обратното. Това упражнение насърчава водата от финия чревен отдел.
- Това упражнение се извършва на стомаха, за да помогне на водата да се движи по тънките черва. Оставете пръстите си на пода, докато разстоянието между краката на 30 сантиметра. Тялото на тялото се издига над пода върху удължените ръце. Тогава редът се извършва по такъв начин, че да види петата на краката. Упражнението се извършва 4 пъти в една посока, 4 пъти до друга.
- Човек седи кляк, между краката на 30 сантиметра. Петите трябва да докосват външната част на бедрото и коленете са разведени настрани. Ръката наклонява бедрото легна крака от дясната страна, а след това с дясната част на бедрото от лявата страна. Така, водата след тънката черва се движи към дебела, се движи към изхода, избутвайки картните маси. Не забравяйте да започнете с завъртане надясно.
Описаната процедура причинява положителни рецензии дори лекарите. Методът ви позволява да отслабнете буквално за 1 ден.
Лекарствени билки
Този метод се използва, когато почистването с помощта на клизма е противопоказано. За съществуването на червата от натрупаната кал са необходими семена от определени лечебни растения: копър, копър, кимион, анас. Ако няма фенхел, може да замени двойната доза копър. Чаената лъжичка сместа се разтваря в сурова вода (50 ml), пиян и се промива в същия обем на течността. Първото приемане се случва на девет вечер.
Друга смес, която допринася за ефективното чревно почистване, се състои от луд, евкалипт, лайка и безсмъртна. Сместа се приготвя сутрин: 5 min. Сваряваме бавно, оставим да успокоите до пет вечерта. Тогава решението е напитки. Всеки компонент има свойства, които помагат за почистване на чревния тракт:
- Лайка и безсмъртна. Положително въздействие върху черния дроб.
- Зърнастец. Подобрява двигателната активност на вътрешните органи, отговорни за храносмилателната храна. Насърчава изпразването.
- EUCALYPTUS помага да се направи жлъчка по-течност, докато почистват жлъчните пътища, необходими за потока на процеса на храносмилателната течност по-бързо.
Почистване на клизма
Използването на определения метод е безопасно и ефикасно. С помощта на клизма има бързо почистване на червата от токсини и шлаки. Са използвани:
- Проста чиста вода. Температура от 25 до 30 градуса.
- Разтвор със сол. Вода (от една и половина до два литра) и ябълков оцет (1 супена лъжица). Ако няма оцет, можете да замените с лимонов сок. Препоръчва се да се добави инфузия на чесън.
- Билкови инфузии. Лайка и мента се свалят. Често те използват мъдрец вместо мента. Всяка съставка се приема през супената лъжица.
За да използвате този метод за почистване, има противопоказания:
- Хемороиди.
- Заболявания на ректума.
- Напукана анален дупка.
- Кървене в стомаха и чревния тракт.
- Възстановяване на ректума.
- Туморни образувания в буквалния чревен отдел.
Препоръчително е собствено да се извърши дефекация.
Такова почистване на тялото не се препоръчва по-често от веднъж на половина от годината, тъй като полезната микрофлора, която води до появата на дисбиоза, заедно с карикатури. Ако има примерно почистване по-често, червата престава да работи самостоятелно, двигателната активност е потискана.
След почистване на червата можете да отидете при почистването на други органи.
Черен дроб
Преди да продължите с почистването на черния дроб, трябва да приготвите организъм. За тази цел е подходяща мека нежна диета. Потреблението е забранено в подготвителния период: \\ t
- Сахара.
- Бял хляб.
- Мазнини, печени, солени.
- Алкохолни напитки и тютюневи изделия.
- Зеленчуци и ястия от тях.
- Месо от домашни птици с минимално съдържание на мазнини.
- Плодове, мед, стафиди.
- Сокове, притиснати преди консумацията.
- Трева каша и бисквити.
- Драк на шипка, разкрит в ускорен темп урин.
Също така по време на хранителната сила, една трета от чаша плодов и зеленчуков коктейл може да бъде добавен към сутрешното меню: блато, краставица, ябълка, лимон и зехтин.
Към момента на подготвителния период трябва да се прилагат следните правила:
- Полуготовите продукти, сосове и майонеза са изключени от диетата.
- Продуктите, свързани с ферментирали продукти, се приготвят независимо.
- На пазара или в магазина, за да си купите само месо и кайма да готвят у дома.
- Също не трябва да бъде в ястия от маргарин и синтезирани изкуствено мазнини.
- Вместо захар, подсладени напитки и ястия с мед.
- Дръжте водния баланс, пийте три литра вода на ден.
- Не спирайте ястията от вегетарианска кухня.
- Приготвената храна се съхранява за максимум два дни.
Постепенно поема сериозността в стомаха, тя ще бъде възстановена във функционирането на органите, здравето ще се увеличи, външният вид ще се подобри.
Методи, дължащи се на които се отстраняват от шлаката и токсините:
- Лекарствени билки: инфузии, отвари.
- Чайове и сироп.
- МАЛАКХОВ МЕТОД.
- Магнезия.
Трева
Преди да използвате фолклорни методи, трябва да прочетете за всяка трева списък с противопоказания и да се консултирате с Вашия лекар. След това започнете да готвите лекарство:
Лекарствени билки, използвани за заваряване на готвене: мента, серия, птичи шумове, мляко, чист, фалхел, шипка, глухарче и царевични стигери.
Приготвеният чай помага за намаляване на интензивността на болката синдром или изобщо го изважда. Тя има способността да влияе върху възпалителния процес и да унищожи патогенните микроорганизми, които го причиняват. Също има отрицателно въздействие върху патогенните бактерии, дезинфекцира. Решението допринася за нормализирането на метаболитните процеси.
Чернодробните сиропи се вземат от монашески рецепти. Напитката включва: женшен, шипка, безсмъртна, лайка и царевични щъркели. Когато се вземе лекарството, проявлението на спазми се намалява в органа за почистване. Насърчава възстановяването след хепатит. Биля се вписва най-добре в храносмилателната система, а в каналите не се забавя.
В Малахов
За ефективността на процедурата е желателно да се избере от 10 до 13 лунни дни, по-добре през пролетта.
Етапи на процеса:
- Подготовката на органите се извършва за допълнително пречистване. 3-4 дни преди процедурата е необходимо да се вземе гореща баня, да отидете в банята. След това да кървите със студена вода за контраст. По време на пречиствателния период се отстраняват напитки, съдържащи алкохол от диетата. Храна вегетарианска.
- На втория етап има директен. Сутринта да направим клизма. Лека закуска, съдържаща разтвор от лимонов сок и маслиново масло, една ябълка и прясно изцеден буура сок. Обядът се извършва до 12 дни. В 14:00 часа водачът се прилага към черния дроб. Вечерта в 19:00 те пият масло и лимонов сок (на стъкло) с добавянето на половин чаена лъжичка карамфил. Пийте за 15 минути. Преди сън (2 гърлото).
В 23:00 часа има добив на токсини. Може да има болка в главата, слабост в тялото и желанието за дефекация. След това, за кратко време се препоръчва да оставите вегетарианското меню и да се пиете инфузия от розови бедра.
Магнезия
Този метод за почистване на тялото изисква предварителна подготовка, тъй като гаденето често се отбелязва, повръщане, диария, прекомерно газообразуване. Хроничните заболявания могат да бъдат прогресирани в остра форма.
Като почистващ агент, магнезиев сулфат се използва в стъклени ампули или прах.
Има противопоказания за използване на този метод:
- Чернодробна недостатъчност.
- Различни нарушения на чревния тракт.
- Вътрешно кървене.
- При жени - менструално кървене.
- Наличието на камъни в оживения балон.
Преди принудителното почистване на органа е подготвителен период с продължителност 2 дни. По това време месото и брашно продуктите се почистват от диетата.
Препоръчително е първо да се консултирате с лекар. След проучването лекарят определя колко подходяща за задържане на такава процедура.
Устойчиво
Първите признаци, сочещи към необходимостта от почистване на стартните съединения в тялото - хрускам, щракване и болезненост на движенията. Това означава, че са събрани соли, които предотвратяват нормалното функциониране на ставата.
Методи за освобождаване от сол и връщане към ставите на предишната мобилност:
- Копър. Растителните семена в количеството 1 чаша се изливаха 0.5 литра. алкохол. Контейнерът с течността се поставя на тъмно място за една седмица. Периодично, разтворът трябва да бъде оскъден. След като се напълни с 5 милилитра в разредена вода, три пъти дневно.
- Най-простият и ефективен е отварата на лавровия лист. Ще отнеме 5 g трева и 300 ml вода. Отстраняването се пие на малки глътки след получаване на храна, през деня, предварително охлаждане. Голяма доза лекарства наведнъж води до вътрешно кървене. По-късно повторете процедурата. Така че трябва да пиете три чаши. Противопоказания: язви, панкреатит, холецистит, камъни в оживения балон. Също така, червата и жлъчният мехур също трябва да бъдат почистени.
- Репичките са добре почистени фуги и гръбнака. Инфузията се приготвя от сок и мед, съхранява се в продължение на три седмици на тъмно място. Вземете една супена лъжица три пъти дневно преди хранене. Процедурата се извършва на 14-21 дни. Препоръчва се да се направи почистване през есенно-пролетния период.
- Да се \u200b\u200bотървете от остеохондроза, артроза, SCHOR се извършва чрез метод на киселинно въздействие. За кратък сегмент от време трябва да консумирате киселинни плодове, оцет от тях, Sauer зеленчуци. Това допринася за премахването на натрупаните шлаки от ставите, превръщайки ги в соли. Човек трябва да се движи много, да се занимава с аеробика, съединенията трябва да бъдат постоянно в работата. След кисели продукти, трябва да пиете дирет напитки за период от 14-21 дни, докато урината промени външния вид (трябва да бъде прозрачен).
- Райс спестява от остеохондроза. 2 супени лъжици зърнени култури са напоени с вода и се отпускат за 12 часа. Фигура 4 пъти се излива с гореща вода и се довежда до кипене. Водата се променя след всеки момент на кипене. След това овесената каша се охлажда. Трябва да се изяде всичко и за 4 часа е забранено да се яде. Продължителността на почистването е месец и половина, на 30-ия ден от солта ще започне да напуска ставите. Този процес ще продължи още 6 месеца. Повторение за прекарване след пет години.
- За да се отървете от отлаганията и болезнеността на ставите, трябва да вземете смес, състояща се от мед, боровинки и чесън. Първите две съставки се вземат с килограм, а чесънът е достатъчен за 200 гр. Всичко се предава през месомелачката и се сгъва в контейнера. Вземете всеки ден преди хранене, на една супена лъжица. На първите изяви на характерната криза трябва да пиете рибено масло.
- Изгаряне, мед и водка. Младите листа се събират през пролетта или през първите дни на юни. Присъединете се към две чаши сок. След това течността се смесва с останалите компоненти в едни и същи томове. За една седмица инструментът настоява, тогава трябва да се разделяте на две равни части. Първата част на супената лъжица се приема три пъти на ден преди кандидатстване. Вторият ще бъде хранене в средата на есента.
- Корените на слънчогледа се варят във вода (3 л) 5 минути, трескават и разделят еднакво в продължение на три дни. Корените не изхвърлят, гответе за 10 минути, пийте за 3 дни. Третият етап на готвене е 20 минути, пийте за 3 дни. Колите копие само три пъти, след това вземете пресни. Продължителност на почистването - месец.
Бъбрек
Когато дойде сезонът на узряване на диня - идеалното време за почистване на бъбреците. Бери има диуретични свойства и добре почиства органите от пясъка. Въпреки това, съществува опасност от развитие на бъбречни колики поради наличието на големи камъни, така че трябва да изследвате.
Добре доказана сама източник. Позволено е да се използва сок от всякакви зеленчуци и плодове: краставици, тиква, моркови, ябълки и др. Напитката се приготвя непосредствено преди консумацията, напитки в няколко подхода. Така че за три дни и прекъснат за един ден. Тя е нежелана да извършва сок терапия, тъй като това води до обостряне на наличните помощи.
Облицованото тяло се лекува чрез увеличаване на обема на урината:
- Червена боровинка и лагерницата допринасят за укрепване на отстраняването на урината, борба с възпалението. За 15 дни трябва да ядете 3 кг от всеки зрънце. Това ще насити тялото с полезните вещества.
- Шипка. Направени чрез инфузия от части на трохи храсти. Вземете две чаши на ден сутрин на празен стомах и вечер преди лягане, в рамките на две седмици.
- Диня. Трябва да ядете зрънце в периода между 5 и 8 часа вечер. След това влезте в гореща баня, докато сигналът бъде получен за празен. Процедурата се повтаря онлайн 5 пъти.
- Спално семе, листа от бреза, шапка и скъпа. Всичко е взето в пропорция 5: 4: 1: 1. Наводнени с кипяща вода, в продължение на 40 минути се подготвя инфузията. Пийте след събуждане и преди лягане в продължение на 5 дни. Така че ще бъде възможно бързо да се отървете от пясъка в органите.
- Овес Олколето е направено от зърното, което е 3-4 пъти на ден. Допълнително вземете диуретична инфузия от билки след събуждане и преди лягане.
- Магданоз и копър. Само зеленината е посветена на почистващия ден. Потреблението е разделено на тричасови почивки. Тревата се измива с ябълков сок и в почивката трябва да пиете вода на всеки час.
- Ела масло, риган, мъдрец, жълт кантарион, Мелиса, Speert. Лекарствените билки се вземат в количество от 50 грама, трябва да се разделят на дванадесет равни части. Един от тях се излива в контейнера, излива вряща вода (3 супена лъжица). Пийте за една седмица три пъти на ден. В осмия ден към лекарството се добавя ела масло. Продължителността на бъбречното почистване е 12 дни.
Бели дробове
Проблемите със светлината могат да възникнат не само в пушещ човек. Замърсен въздух, пътна прах, сухи домакински химикали, намирането до цигара за тютюнопушене и други поместени места са вредни за тялото. Лекарите препоръчват редовно процедурата за почистване на плячката.
За по-нататъшното нормално функциониране на тялото можете да използвате пет начина:
- Дихателни упражнения. Разработи няколко обвинения в зареждане, способни да подобрят работата на белите дробове. Гимнастиката е представена от сложни упражнения и на разположение за всички. Основното е да следвате режима на изпълнение и да правите редовно 8-10 пъти. Заслужава да се отбележи, че не само белите дробове ще получат здраве. Мускулите на пресата ще бъдат затегнати, можете да нулирате килограмите на излишното тегло. Жените ще подобрят състоянието на стените на вагината, проблемът с уринарната инконтиненция ще изчезне. Упражнение: Вдишайте за 4 секунди., Задръжте за 4 сек., Издишайте 1 сек., Забавяне 1 сек. И така още 3 издишвания и забавяне. С времето упражнението ще отнеме 16 секунди.
- С помощта на суров овес, Бронените и белите дробове от гной и слуз се освобождават. Зърното се вари на бавна топлина, докато цялата вода се изпарява. Минава през сито и се приема три пъти на ден в продължение на 7 дни. В периода на лечение, изключване на пържени храни, миризми на огъня. Почистването настъпва с кашлица. Няма нужда да се пият антитусивни лекарства, нека тялото извади целия запас от мръсотията, натрупани през годините на работа. След спиране на кашлицата е желателно да се повтори курсът. Водата може да бъде заменена с мляко.
- Лекарствените билки са подходящи за приемане във формата на инфузии и за провеждане на инхалационни процедури. Отварането на виолетките с души е просто и полезно. Ще отнеме една супена лъжица всяка билка. Сместа се излива с вряща вода и настоява. Достатъчно е 2-3 часа, така че да се приготви отварата. През деня да се пие, разделяйки се на три части. Курс - месец. Също така е подходящ за борова конза, изработена от зелени, с кървави, дървесни конуси, алкохолна инфузия от репички, необходими и моркови.
- За тези, които напускат пушенето след дългогодишен опит. Подготовката назначава лекар и курсът е изцяло. Използването на билки ще бъде добавено към лекарства. Натрупването на никотин в белите дробове води не само до леки спазми, но и за по-сериозни нарушения до неуспеха на органите.
- Помага за почистване на светлината от процедурата за инхалиране на кал. Специалната колекция се сваля в контейнера. Табуретката се поставя с отвара, само отстранете от огъня, човекът е покрит с одеяло и диша.
Плавателни съдове
За нормалната работа на вътрешните органи и човешкия мозък се изисква достатъчно количество кислород и хранителни вещества. Кръвоносните съдове са ангажирани с доставките. Но те подлежат на запушване, кал и други фактори, които намаляват качеството на притока на кръв.
В човешкото тяло има плавателни съдове от три вида:
- Артерия.
- Виена.
- Лимфни канали.
Мащабът на пасажа в кораба може да възникне по различни причини:
Има много начини за почистване на съдовете и народните методи, с помощта на лекарства, топли вани.
Народни пътища
Популярен метод, признат за ефективен, е да се използва чесън в комплекс с други средства. Помага за отстраняване на холестерола от кръвта.
- С лимон. Бяха взети чесън и лимони, 5 броя. Те преминаха през месомелачка заедно с кожата. След това, в контейнера от три литра, сместа се излива и се излива гореща вода. Настояват четири дни, щам и съхраняват в хладилника. Пийте на половин чаша за месец и десет дни.
- Чиста растителна тинктура. Малко количество или смачкване, за да получите робот. В контейнера поставете чесън и медицински алкохол. Има 10 дни в тъмно хладно място. След течността и още трима, за да настояват. Има специална схема за 40 дни за приемане на лекарства.
- С добавянето на мед и лимон. Приготвя се чрез инфузия и отнема две супени лъжици всяка сутрин, за четиридесет дни.
- С прополис. Подходящ за почистване на мозъчни съдове. Преди това се приготвя алкохолна тинктура от чесън и водка и след настояването в получената течност се добавят прополис и мед. Той отново се настоява и приема с мляко според специална схема. Общата процедура за почистване продължава 25 дни.
- Билкови тинктури. За да направите това, използвайте: лайка, жълт кантарион, безсмъртна, бреза бъбреците. Подготовка се подготвя. Пиенето на стъкло, предварително загрято средство, вечер и сутрин на празен стомах. Съхранявайте отвара в хладилника. Продължителност на почистването - месец.
Вана
Приемане на водни процедури с добавяне на лекарства, постигане на пречистването на съдовете и укрепване на стените на каналите. Трябва да вземете бебешки сапун (15 g) и салицилова киселина (0.5 g), заври, докато сапунът е напълно разтворен и добавете чаша Turpidar. Смесете всичко старателно, изсипете в тъмна бутилка и поставете в килера за 14 дни. Периодично изтъркан. Банята е достатъчно 1 супена лъжица. Процедурата продължава 20 - 25 минути. Вземете баня не повече от три пъти в 7 дни. Трябва да преминете 12 процедури.
Кожа
През деня масата на веществата се отстранява през кожата: пот, сол, урея, кожарска мазнина, млечна киселина и въглероден диоксид, особено през лятото. Това се дължи на пръстите, които седят на повърхността на корицата. Кожата е процес на обновяване всеки ден: горният слой на епитела умира. Почистването на кожата е премахването на различни замърсители и ексфолиране на мъртви клетки.
Лекарството разграничава няколко типа кожа, всеки от тях изисква подход към почистване:
- Нормално.
- Мазнини, комбинирани.
- Суха и чувствителна.
Нормалната кожа се почиства с бебе или козметичен сапун. Трябва да се използва за измиване на омекотена вода, защото твърдата течност оставя гъст филм, който е бил обезлесен с вода. Измиването трябва да се разтопи или преварена вода. Водните процедури трябва да се извършват редовно през деня, за да се отстрани замърсяването, прах, въглероден оксид. Редовно правят бани с лайка, лавандула и серия.
Кожата става мастна поради активността на мастните жлези. Това може да е наследствен проблем или да се появи под влиянието на хормоните. За разлика от нормален тип покритие на лицето, в този случай е желателно да го измиете по-често от три пъти дневно. Използвайте гелове и пени, специално за кожата, мастния тип. Веднъж месечно, за да се измъкне с майка и мащеха, коприва и мента.
Сухата кожа е податлива на пилинг, дискомфорт. Желателно е да се използва емулсия, продаваща се в козметични магазини вместо вода. Също избягвайте твърдата вода. След всяко измиване, нанесете специални кремове. Всеки месец, за да разкъсате лицето с отвара от душите, грапката и липа.
Зареждане...
